السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سمحت انا حاسه...

من الواضح ان هذه الحالة التي تمرين بها ناتجة عن تعودك خلال السنوات السابقة على حب شراء الأشياء واقتنائها، او قد تكون الحالة مكتسبة وتعودت عليها من اصدقائك او من أحد افراد العائلة.
الحالة ليست معقدة ويمكنك السيطرة عليها من خلال ان تضعي رادع لنفسك كلما قدمتش بالتفكير بشراء شيء، كأن تقومي بكتابة ما ترغبين بشرائه على ورقة، وحددي وقت خلال اسبوع او  اسبوعين بمراجعة ما تقومين بكتابته بشرط أن تلزم نفسك بوقت محدد، فسيتجدين نفسك تتراجعين عن الشراء حين تقومين بالمراجعة.
وفيما يتعلق بالكذب :
إليك بعض الاسباب التي تدفع بالشخص للكذب وعدم قول الحقيقة:

• خوف الشخص الكاذب من وقوعه في متاعب تعرضه للعقاب.
• يلجأ العديد من الأشخاص إلى الكذب لإخفاءٍ شيءٍ معين لا يودون أن يعرفه أحد.
• التربية الخاطئة والتنشئة في منزل يعتمد الأهل فيه على أسلوب الكذب.
• رفض الواقع وعدم قدرة الفرد على مواجهة الأشخاص المحيطين به
• من أبرز أسباب الكذب شعور الشخص الكاذب بالقوة لتمكنه من خداع الآخرين
• بعض الأشخاص يلجأ للكذب لاستعطاف الناس وكسب محبتهم وودهم.

تلك الأسباب لا تعني ان على الشخص أن يكذب ليخفي ما يخفيه، ولكن على الانسان أن يصدق مع نفسك لينمي بداخله الصدق مع الآخرين حتى وان كان هناك عقاب، تعزيز الثقة بالنفس له دور كبير في تجنبك للجوء للكذب، وأيضاً تعديل البنية المعرفية ضروري لبناء شخصية واثقة من نفسها تتمتع بصحة نفسية مع ضرورة التعلم من الأخطاء السابقة ليتم تجنب الوقوع بها من جديد. وتذكري ان ذلك سبب بالخلافات بينك وبين زوجك، فكلما وضعت ذلك في ذهنك ستجدين انك قادرة على التحكم بنفسك في سبيل ان تبقى العلاقة بينكما بالشكل السليم بعيداً عن الخلافات.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب