إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 8351 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم دكتور نبي نسالك كيفية ترتيب وقتي انحس...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم دكتور نبي نسالك كيفية ترتيب وقتي انحس ف روحي ديمة انظف ف الحوش وندقق ف الصغار ملابس والاتات انحس روحي تاعبة واجد نبي انكون ام متالية وناضجة نبي انطلع اطفال ناجحين وزوج صالح نبي انفير من نمط حياتي معاش نبي نعدل ع زوجي كان ماقالي كلمة حلوة والا عبرني ولا نستني منه مقابل نبي انكون لنفسي اولا .. سامحني ممكن كتبت بطريقة عشوائية وياريت يكون ف سرية تامة دكتور
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
لا اول مرة اتحدت مع طبيب ولا اانناول دواء
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
لا الحمدلله

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 8351 | نسبة الرضا 98%

إن تغيير نمط الحياة يتطلب منك أن تغيري من ذاتك وقناعاتك اتجاه زوجك ولهذا لابد أن تنطلقي اتجاه هذا التغيير الحقيقي واعملي على تنظيم أوقاتك وعلى اجتهدي بالنظر لمستقبلك بنظرة ايجابية واتركي كل الافكار المحطبة التي تسيطر عليكي وحاولي ان تجالسي زوجك وان تطلبي منه ان يبدأ بالتغيير بمقابل التغيير التي ستقومي به واعملي على اشباع كل حاجاته بشكل متجدد وغيري بإسلوبك الكلام واللبس وطرق التعامل معه من اجل تحقيق السعادة وحياة افضل ومستقبل واعد.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

الرد من العميل

مشكلتي انحس ف روحي متعلقة بزوحي واجد متلا يقول مسافرة او ذاهب للصحراء او اي شي نزعل شوي ليش مافهمت نبي نغير الطبع هذا مانبي انخليه الجزء الاهم ف حياتي نبيك تعطيني طرق نتبعها للتغير للاحسن وليك جزيل الشكر

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 8351 | نسبة الرضا 98%

يجب عليكي أن تهتمي بما هو يجعلك تكوني سعيدة وحاولي ان تجددي من لبسك واسلوبك مع زوجك وغير من ذاتك في التعامل مع الاخرين بحيث ان تستمعي للجميع وان تتحدثي بهدوء وبكلام موزون وكذلك اعملي على اشغال اوقاتك بما هو يفيدك حتى لا تفكري بشيء محدد بل اجعلي هناك انطلاق برؤيتك للحياة وتذكري أن الحياة جميلة وارئعه وحاولي ان تمارسي الانشطة الرياضية لانها تعكس على حالتك المزاجية بالراحة والسعادة.

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 8351 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار