معني ذلك أن. هذا خوف طبيعي

بداية ان الخوف هو شعور ناجم عن الخطر أو التهديد المتصور ويحدث في أنواع معينة من الكائنات الحية، ويقوم بدوره بالتسبب في تغير في الوظائف العضوية ويفضي في نهاية المطاف إلى تغيير في السلوك، مثل الهروب، الاختباء، أو التجمد تجاه الأحداث المؤلمة التي يتصورها الفرد، وقد يحدث الخوف في البشر ردا على تحفيز معين يحدث في الوقت الحاضر، أو تحسبا كتوقع وجود تهديد محتمل في المستقبل كوجود خطر على الجسم أو الحياة عموما ، وبالتالي فان الخوف غريزة في الانسان ويكون طبيعيا عندما يكون خطر حقيقي أو شيء يشكل تهديد عندها يكون الخوف طبيعي لحدث غير طبيعي مخيف ويشكل خطر ، ويزول بزوال الخطر ، أما ان زاد هذا الخوف عن حده فيصبح خوف مرضي او قد يتطور الى فوبيا المخاوف من شيء معين ،،
واذا اقترن الخوف بالتفكير القهري والمتسلط  والقلق ، والهواجس الغير منطقية ، فهذا اشارة الى الاصابة بالوسواس القهري ، وان كان هذا الخوف مستمر وحاد ويعيق حياتك ونشاطك فعليك التوجه للطبيب النفسي لتقييم الحالة وتلقي العلاج.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب