إسأل اخصائي نفسي الآن

أحمد عوض

أحمد عوض

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

لو سمحت دلوقتي حصلت مشاكل بين اهل زوجتي و اهلي و...

تم تقييم هذه الإجابة:
لو سمحت دلوقتي حصلت مشاكل بين اهل زوجتي و اهلي و الموضوع وصل انهم راحو الشرطه و بيعدين اتصالحو وطبعا انا عايز مع اهلي و اجبروني ان اطلقها غيابي انا شايف ان في بعض الامر زوجتي كانت مخطءه فيها و دي مش اول مره و هلها كانو غلطانين عشان اتهجمو علي اخواتي و عملو فضيحه كبيره دلوقتي اهلها عارضبن الصلح بس اهلي مش عايزين و بيخيروني يا اهلك يا زوجتك و لو اخترتها هيطردوني بره البيت مع ان زوجتي حامل الموضوع ده مخليني في توتر شديد بسبب قضايا الطلاق و قايمه المنقولات و الطفل اللي لسه مجاش عندي توتر فظيع زوجتي عايزه ترجع تاني لكن اهلي بيقولو ان كرامتهم اتهانت وان مستحيل يرجعوها البيت تاني انا مبعرفش انام بليل مع ان زوجتي كان فيها عيب لكن بتذكرها الحلو بس ولكن هي قالت لو انت هتبيعني انا هعمل كل حاجه تدايقك عشان انت كده بايعني انا لا عايز اخسر اهلي ولا عايز اخسر زوجتي انا الموضوع ده ماثر عليا من كتر التفكير في عواقب الطلاق اللي حصل ومشاكل و قضايا المحاكم ومش قادر اكل ولا اشرب و لا انام كويس و علطول معزول مع نفسي و اهلي مخيريني يا نتعامل معاك كويس لكن متفكرش انك ترجع مراتك يا اما تتعزل ومحدش يكلمك انا التوتر النفسي و الضغط بادت اكون في حاله صعبه جدا بادت اكون شخص تاني خالص بقيت شخص بدون شخصيه كل الاهل بيزموني وبقولولي انت السبب انا مش عارف اعمل ايه بالظبط ولا اتخلص من موخاوف المستقبل ازاي ولا ازاي هطلع من اللي انا فيه ده

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: أحمد عوض

أحمد عوض

أحمد عوض

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.6%

بداية يجب أن تعلم أن المشكلات الزوجية ان تطورت ووصلت الاهل وتدخلوا بها فسوف تصبح أكبر ان كانو الأهل غير متفهمين ووعاين ، وغير متسامحين ، وبالتالي نصيحتي لك ان كنت تريد زوجتك عليك أن تتواصل معها وتخبرها أن توقف اي اجراءات او تصرفات قد توتر الوضع بينكما وأن تمنحوا بعضكم الطرفين وأهاليكم فترة من الوقت لتهدأ النفوس ، وأنت عليك أن تتحدث ووتتناقش مع أقرب الناس اليك في اسرتك وبطريقة ذكية توضح له أو لهم أن زوجتك وأهلها قد تعلموا درسا كبيرا ، وأهلها ما يهموك بقدر ان يربا الطفل بينك وبين أمه واجداده  من عائلتك ، ودع الأمور تهدأ ، حتى تحين الفرصة المناسبة للاصلاح ، ويمكنك أن تتحدث الى اشخاص مؤثرين على والديك ويستمعوا اليهم حتى يقنعوهم بترك القرار لك والاصلاح وحل المشكلات ، ومن جانب آخر عليك أن تخرج من هذه الحالة والتي تتصف بالكىبة والضغط النفسي بسبب ما تعانيه ، فاطردالافكار السلبية ن وركز على حلول مشكلتك ن ومارس الرياضة وتمارين التنفس العميق ، واخرج للتنزه وقضاء بعض الوقت في الأمكان المفتوحة ، وتحدث عن مشاعرك لاحد المقربين بهدف التفريغ وايجاد الدعم ، وركز على كل ما هو ايجابي واهتم بعملك وحياتك بكل طبيعي ، وان شاء الله سوف تكون الامور على مايرام.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

أحمد عوض

أحمد عوض

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار