إسأل أخصائية نفسية الآن
أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 98%
السلام عليكم دكتور اخويه الصغير عمره ١٣ سنه يشوف...
إجابة الخبير: أسماء زقوت
أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.8%
ويمكن أن تكون الأسباب:
- الأمراض النفسية والعقلية, كالفصام والذي أحد أعراضه هي الهلاوس, أو الوسواس القهري..
- الأمراض العضوية, كالشقيقة والصداع الحاد أو التعرض إلى نوبة حمى أو الارتفاع الدائم في ضغط الدم.
- اضطرابات النوم, كقلة النوم أو تعرض الشخص للكوابيس والفزع وتملكها للفرد حتى بعد استيقاظه ما يقوده لإسقاط كوابيسه على شكل هلاوس وتخيلات.
العلاج:
- زيارة طبيب نفسي لتقييم حالة أخيك ولتحديد درجة الهلاوس وتوجيهك للعلاج الدوائي كمضادات القلق أو مضادات الفصام.
- تجنب إبقاء الأخ وحيدًا قدر الإمكان في هذه المرحلة لخطورة ما قد تقوده إليه الهلاوس من أفعال أو أفكار.
- توجيه الأخ إلى الاستعانة بتمارين التنفس العميق عند الشعور بالهلاوس لتنظيم انفعاله وضبطه وخفض القلق وتهدئة نفسه.
- شغل تفكيره عن الهلاوس والأفكار الغير منطقية من خلال تدعيم صلته بالواقع وممارسة النشاطات التي تحسن المزاج والمشي خارج المنزل والاستماع للقرآن ليكون أقدر على مواجهة الهلاوس, أيضًا توجيه الأخ لتبديد الهلاوس من خلال مخاطبة عقله بصوت عال وإخباره بأن هذه أوهام وليست حقائق ولن يخضع لها وأن يحاول إحاطة نفسه بالآخرين فورًا والتحدث مع شخص يحبه بينكم وتشتيت انتباهه عن هلاوسه, بالإضافة إلى استعانته بالتفكير بمكان آمن أو فكرة مريحة تجعله أفضل والتأكد من أنه ينال ساعات نوم كافية ومحاط برفاق وأقران وليس وحيدًا ..ومساعدته على تبني نمط حياة حيوي وممارسة رياضات مختلفة لتساعده على مقاومة ما يمر فيه.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
إسأل أخصائية نفسية
أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين