إسأل اخصائي نفسي الآن
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
الزواج و الإرشاد الأسري
اعاني من حاله نفسيه تتعبني
اعاني من حاله نفسيه تتعبني
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا اول مرا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
انا خايفه
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إن حالة الخوف التي تسيطر عليكي والتي تجعلك تشعرين بالتعب والاجهاد قد تكون مرتبطة بالتعرض للاحباط والفشل في تجربة أو التعرض لحدث صادم في حياتك ولذلك يجب عليكي ان لا تستسلمي له وان تعملي على مواجهة أي مواقف محبطة تعرضتي لها وكذلك يجب عليكي ان تعملي على الابتعاد عن الجلوس لوحدك وان تجالسي كل المحببين اليكي وان تسعي بكل جد واجتهاد لأن تمارسي كافة الانشطة المحببة وخاصة الرياضية وإن ترك أي فكرة تلح على دماعك ستشعري بأنها تزيد من حالتك ولذلك واجهي كل الافكار المحبطة وفكري بكل ما تحبي واشغلي ذاتك واعملي على النظر لذاتك بنظرة ايجابية.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
