ودي اذبح نفسي احس حياتي مع زوجي ينقصني فيها الكثير...

لاشك ان الخلافات الزوجية تتعدد وتختلف بين الزوجين وهي تحتاج للايجابية والصبر والحكمه في مواجهتها ، حاولي مساعدة نفسك بتخطيها بان تكوني اكثر حبا لنفسك ودعما لها ، ايضا اسعي لتطوير ذاتك بالابتعاد عن الذكريات الماضية السلبية والابتعاد عن الامور التي تثير الخلافات والمشاكل بينكم ، ايضا لابد من الحرص على ايجاد جوانب مشتركة بينكم تكون مرغوبة ومحببة كالانشطة والهوايات والاعمال الجميلة وشاركوا بعضكم في ممارستها ، لاتحاولي ربط الماضي بالحاضر فالماضي انتهى والحاضر لازال بيدك لتعديله وتعديل نفسك ، اريحي نفسك بعدم التدقيق على تفاصيل الامور والحرص على تجديد الحياة دوما بينكم وممارسة الرياضة التي ستستعيد نشاطك وتجدد تفكيرك.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب