كيف اغير تفكير امي تعبت نفسيا من كثر ما هي تفكر...

قد يشعر الاباء والابناء ببعض الصراعات في الاراء واختلاف وجهات النظر وذلك بسب تباعد الاعمار وصراعات الاجيال واختلاف الخبرات في الحياة ، فعليك ان تساعدي نفسك في تغيير تلك النظرة وعكسها ولابتعاد عن الامور التي تثر لديها القلق ، اختيار الصحبة الجيدة ،ضاعفي اوقات جلوسك مع اهلك وتقربي منهم وتحدثي معهم بكل صدر رحب وهدوء بال،شاركي مع افراد اسرتك في الاعمال المنزلية واهتمي بواجباتك نحوهم ،تخلصي من الافكار السلبية لديك وتحدثي مع نفسك باحاديث ايجابية وتعرفي عن اهمية الاهل وتماسكمهم وتعاونهم واثر لك على حياتك الشخصية والمجتمعية ،شاركي  معهم في الرحلات العائلية والمناسبات الاجتماعية ،اعلمي انه لايوجد اهل لايحبون ابناءهم فأهلك هم المرآة الصادقة لك وهم دوما يخافون عليكي ولكن احيانا يحدث اختلاف في وجهات النظر فحاولي ان تغيري طريقة تفكيرك بشكل ايجابي وتغير طريقة تعاملك وتصرفاتك مع كل شخص من حولك ،شاركي في الاندية الثقافية والدورات التدريبية فيما يخص مهارات الحياة والاتصال والتواصل
 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي