انا حامل في ثامن وتعبانه من صدمه خيانه من زوجي...

لاشك ان الخيانة الزوجية كسر لرباط الثقة والأمان بين الزوج والزوجة و تحدث عندما يتعلق أحد الطرفين عاطفيًا بشخص آخر او الخيانة الجسدية والتي تحصل باللقاء المباشر واتمام العلاقة الحميمية بينهم ،وقد تكون بسبب ضعف الثقة بالنفس ،فقدان الرغبة الجنسية، والنفور بين الزوجين،عدم الرضا عن العلاقة الزوجية ، الشعور بعدم الأمان المادي أو العاطفي مع الطرف الآخر ،فقدان الاستقرار والهدوء النفسي داخل المنزل، فحاولي ان تهتمي بنفس وان تتذكري دوما انك من في المنزل وانه حتما بامكانك استرداده لك ومساعدة نفسك بنسيان ماحصل وبداية حياة جديدة ، ابتعدي عن مايذكرك بماحصل ، احرصي على ان تعرفي سبب فعله ذلك الفعل فيجب تقليل العتابات وتقدير التنازلات والتضحيات التي يقوم بها الشريك مع شريكه في الحياة ودعم ذلك بالشكر والتقدير والمدح المعنوي والمادي ،إختيار الأوقات المناسبة للحديث وتجديد الروتين وكسره خلال الحياة اليومية وتفاصيلها بين الزوجين ، عدم تكرار التذكير بالمواقف الماضية ومحاولة اشغال النفس بالانشطة والممارسات الاخرى وممارسة التمارين الرياضية والاسترخاء ، حاولي ان تلفتيه الى حياتك وتشاركيه في اهتماماتك بان ترغبيه في المرحلة القادمة من حياتكم والحمل والانجاب، تجديد حياتكم وتجميلها من جديد واشغال وقت فراغك بممارسات وسلوكيات جديدة لديك كممارسة تمارين محببة لديك او المشاركة في هواية مشتركة والحديث والفضفضة مع شخص مقرب منك .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي