إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

أنا منفصلة من سنة بناء على رغبتى بعد زواج دام 7...

تم تقييم هذه الإجابة:
أنا منفصلة من سنة بناء على رغبتى بعد زواج دام 7 سنوات وعندى بنتى عندها 6 سنوات ونصف فى الفترة إلى قبل الطلاق كانت مرتبطة بأبيها اكثر منى لأن المشاكل كانت مأثرة على نفسيتى فبتركها تخرج معاه أو تنزل عند عمامها وكانت بتخاف بنسبة 50٪ و وبعد الانفصال النسبة زادت وبقت بتغيير جدا من اى حد وبتكذب وعنيده وانا مش عارفة اتعامل معاها لان أنا نفسيا مدمرة ممكن حل
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

في البداية إن تأثر حضرتك بالطلاق وبنفسة الطفلة من الطبيعي ان ينعكس عليكي بالتعب والاجهاد والشعور بعدم المقدرة على القيام بدورك اتجاه طلفتك او أي شيء في الحياة يُعد اثر للحالة التي تعيشي بها لذا يجب عليكي أن لا تستسلمي لهذه الظروف وان تخرجي من هذه الحالة انتي وبنتك من خلال: 
  1. ان لا تفكري بالطلاق بشكل نهائي
  2. يجب عليكي أن لا تفكري بزوجك السابق.
  3. يجب عليكي ان تقومي بحذف كل ما يذكرك به.
  4. يجب عليكي ان تتقبلي ظروفك التي تعيشي بها.
  5. اعملي على ممارسة الانشطة الرياضية.
  6. لابد ان تنطلقي لبناء مستقبلك وان لا توقفيه نتيجة الطلاق او الفشل بالتجربة السابقة.
  7. لابد من العمل الاجتهاد للتقرب من طفلتك وان لا تتعاملي معها بمستوى فهمك.
  8. يجب عليكي ان تُدركي ان سبب العناد عدم المقدرة على تفهم الطفلة.
  9. يجب ان تعملي على اشراك اسرتك بمتابعة الطفلة.
  10. الطفلة تحتاج بهذا العمر النزول لمستواى فهمها.
  11. اربطي ما تحب الطفلة بان تقوم بمهام تطلبيها منها.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار