انا انسانه اشك فالانسان ومن حولي ابا اتعالج تعبت...

إن الشك يعد مرض من الامراض الفسية والتي تسيطر على الإنسان، ويعتبر جزء من الوسواس القهري، وقد يدخل الفرد في كآبة غير متناهية، كما قد يجعله مصدر إزعاج لغيره فيفقد علاقاته بعائلته ،زوجه وأقربائه،  وكل من حوله ، فلشك اعراض كثيره اي عندما يبدأ الإنسان في الشك بكل شئ يتواجد أمامه، فيشك في عائلته إلى درجة أنه قد يعتبرها خطرا عليه فلا يأكل أكلهم خوفا من احتمال وضع السم حسبه، كما قد ينتقل هذا الشك إلى أن يعتقد أن الزوج يخون أو يصل الي التفكير بأنه يريد قتلها و سرقتها و إلى غير ذلك ،إن الشك يولد في الإنسان الحرص على مراقبة كل شئ و التجسس على أفراد عائلته و أقربائه، مما قد يساهم في فقدان كل من حوله ، 
والشك انواع منه المرضي والغير مرضي 
1. الشك الملازم للإنسان فهذه الشخصية تجد صعوبة في نسج العلاقات الاجتماعية حتي مع اقرب الناس اليها لا تستطيع ان تتعامل معهم وهناك سمات لهذه الشخصية منها التردد كثيراَ في اطلاع احد على اسراره خوفاَ من استغلاله ضدده ، الشك يبقى مسيطر عليه في اغلب الاحيان حتي مع اصدقائه ، الشك دون دليل مقنع بأن الزوجك يخونك او يريد الادى منك ، تفسير الاحداث على مزاجه وفي الغالب النوايه الخبيثة هي المسيطرة ، الحقد المستمر وعدم القدرة على الصفح ، الشكوك في الزوج او الزوجة دون اي سبب واضح ، يرى اي شيء قد يحدث حوله تعدياَ عليه،
2- الشك العادي القبول وفأي شخص يشك في اي امر وذلك للحماية من الاخطاء .
3-الشك المرضي وفيه يعاني من اوهام اضطهادية يعتقد المريض ان الاخرين يريدون ايداءه وان هناك من يكيد له ومؤمرات تحاك ضدده فهذا الشك لا ينمو مع المرء منذ الصغر ولا يشمل جميع الناس، بل يركز على فكر واحده يصل لدرجة الاعتقاد ، كما قد يصبح الشك شغله الشاغل ويصبح يبحث عن الادلة عن معتقده حتي يثبت ما يعتقد ، وعادة ما يتصرف المريض حسب اعتقادة وقد يتمحور الشك حول خيانة زوجية ويحاول التجسس على الزوج او الزوجه ويحاول مراقبة الجوال ولايجاد دليل حول اعتقاده ،
ويمكن علاج مرض الشك من خلال:

1. استشارة الطبيب النفسي حيث سيقوم بصرف بعض المهدئات التي تساعدك على التوقف عن التفكير الشكاك .
2. يتطلب منك ان تراقبي افكارك التي ترتاد لدماغك .
3. يتطلب منك ان تفكري اتجاه نفسك بأفكار ايجابية .
4. ان تطردي اي فكرة شكاكة تحاول ان تسيطر عليكي .
5. يجب عليكي ان لا تجلسي لوحدك حتي لا تسيطر عليك الافكار الشكاكة .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي