السلام عليكم

شرع الله الزواج بين الزوج والزوجة وذلك للشعور بالاستقرار والمحبة والتآلف وتكوين اسرة واشباع عواطف الامومة والابوة تجاه الابناء ولكل علاقة ناجحة بين شخصين اساس ودعائم ترتكز عليه واساس العلاقة الزوجية هي الثقة المتبادلة بين الطرفين فالثقة  ضرورية للشعور بالاستقرار والحب ، والشك يقتل الحياة الزوجية ويزعزع استقرارها ، فعليك مساعده نفسك في السيطرة على تلك المشاعر والتغلب على مشكلتك ،احرص على ان تقوي ثقتك بنفسك وواجه شكوكك وحقرها ، كن صريحا وواضحا وناقش شريكتك في الامور الغامضة ولاتترك عقلك للتفكير السلبي او الشك ،اشعرها بانك تثق بها حتى تثقك بك وتبادلك نفس الشعور وتصارحك بكل مايدور في قلبها وعقلها، اقترب منها دائما وكن انت سبب انشغالها وذكرها دوما بالايام الجميلة بينكم وبالمواقف الرومانسية والطريفة، حاول ان تمارس الرياضة وتنشغل معها في مهام الحياة ولاتتبتعد عنها لفترات طويلة ،فرغ افكارك السلبية اول باول بممارسة تمارين الاسترخاء او الخروج مع الاصدقاء واستبدلها بالافكار الايجابية
 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي