ما اعرف ايش اسأل بس احس بضياع

لاشك أن هذا الشعور يسيطر على الإنسان نتيجة شعوره بالاحباط والفشل وقد يصل له أي فرد في المجتمع ولكن من الخطأ الإستسلام لهذه الحالة ولابد منك أن تعمل على مواجهته وان ترجع لحياتك وقوتك من خلال النظر للذات بنظرة ايجابية ولابد منك أن تبتعدي عن المحبطين وان تبتعد عن الجلوس لوحدك وان تجالس كل من تحب وان تعمل على التقرب للأصدقاء وان تشاركهم ما يهمك وان تجتهد للعمل وتحقيق اهدافك وحاول ان تعطي وقتً لممارسة الانشطة الرياضية لتحسين حالتك النفسية والمزاجية,
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب