انا ام لطفلة واعاني من مشكلة انني دائما عندما اريد...

ان الشخصيه القويه والثقه بالنفس من أهم الصفات التي يجب ان يتصف بها اى انسان حيث تعد من المفاتيح التي تضمن النجاح في كافة الميادين والثقه بالنفس تمثل ايمان الشخص بذاته وبقدرته الداخليه وحتى تساعدي نفسك في الخروج من تلك الحالة وتزيدي ثقتك بنفسك اليك النصائح التالية :
- تقوية المهارات الذاتيه واستثمارهاوالتغلب على نقاط وجوانب الضعف
- بناء علاقات جديده مع الاخرين وعدم الخوف من تبادل النقاشات
-تنمية مهارات التعبير عن الذات والتعبير عن الرأى وطرح وجهة النظر
- الاعتماد على الذات وعدم الاعتماد على الاخرين فى المهام المختلفه
- التحدث بصوت مرتفع وواضح والتعبير عن النفس بكل وضوح
- عدم التركيز على الجوانب السلبيه وتجنب الماضى ونسيانه وتجنب شعور الندم
- الحرص على التعلم المستمر وتعزيز الجانب الثقافى والمعرفى حول كافة جوانب الحياه والقدره على امتلاك القناعات ووجهات النظر الخاصه
- عدم تقمص شخصيه الاخرين والابتعاد عن التقليد الأعمى

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
تحميل تطبيق جواب