انا اتاذيت من اقرب الناس وصدمات عاطفيه وامور لا...

حينما تمر بموقف محزن او موقف يفقدك الثقة بمن تحب ومن المقربين اليك او ان تكون افكارك الشخصية تفكر بطريق سلبي او طبيعة التعاملات بين الناس وعدم تبادل الثقة بينكم فكل ذلك يفقدك الثقة بالاخرين ويجعلك اكثر اضطرابا من التعامل معهم ، فحتى تواجه ذلك الشعور وتشعر بالثقة اكثر بالمحيطين فعليك ان تغير اسلوب التفكير فابتعد عن التفكير السلبي وابدله بالتفكير الايجابي ،ابتعد عن الاشخاص السلبين الذين يدعمون التفكير السلبي ويشجعونك عليه  واختلط بالاصدقاء والاشخاص الايجابين ،كن صبورا ولاتتسرع في اتخاذ الاحكام على الناس فالتسرع يسبب الندم والتأني في الحكم يسبب  السلامة ،نظم وقتك وخصصه بين العمل والرياضة والترفيه والراحه الجسدية والعقلية والنوم الكافي حتى تترتب الافكار ويرتاح العقل 
اجعل لك قدوة مع شخص ذو شخصية قوية وناجح ومبدع في حياته ويثق بنفسه ،خصص علاقاتك مع الناس ولاتتعمق فيها وامنحهم الثقة والتعامل الايجابي ،عامل الناس بالحُسنى ، ودوما تذكر ماانجزته ومافعله الاشخاص الايجابين والداعمين معك .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب