احتاج اخصائية نفسية

تفضل بطرح استفسارك كي أتمكن من الرد عليك، فأنت متواجد في قسم الاستشارات النفسية والإرشاد الأسري.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

من الواضح تقارب العمر بينكما وهذا يجعل التعلق بينكما وارد، 
جميعنا يحب الاهتمام والتعلق بالشخص المريح بالنسبة له والذي يشعر بالتوافق والانسجام معه ولكن في حين التعلق الزائد يتحول ذلك الاهتمام الزائد الى مرض يسبب المتاعب والقلق في الحياة، ومن الجيد أيضاً أن تدركي ما تمرين به.
مشاعر التعلق قد يمر بها أي شخص ولكنها لا تكون بالشكل الذي يصبح معيق لما تقومين به خلال يومك وتؤثر على حالتك المزاجية، ولكن يمكن القول عنه تعلق مرضي في حال اعاق ما تفعلينه خلال يومك، او انك ترفضين فكرة زواجها او بعدها او غيره، 
فكري فيها من ذلك الجانب الايجابي الذي تتمنين فيه الراجة والسعادة لها وحاولي ان تبدئي بتنظيم وقتك وأن تتجنبي وقت الفراغ كي لا يكون هناك فرصة لأن يسيطر عليكِ التفكير السلبي، عززي من ثقتك بنفسك وثقي ان الله يخبئ لكِ الأجمل والأفضل.
أضيفي وادخلي أنشطة جديدة ليومك لتقومي بها كممارسة الرياضة، القراءة، ممارسة هواياتك وما تحبين ان تفعلينه بوقت الفراغ، كما وحاولي ان تشاركي في أنشطة اجتماعية وتعرفي على أشخاص جديد ووسعي دائرة معارفك كي لا تقتصرين في حياتك على صديقتك واعلمي ان العلاقات المحدودة قد يكون لها في بعض الأحيان اثر سلبي كما تمرين به حالياً وهو تعلقك بها.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

حتى وان كان عمرها أصغر منك، المشكلة تكمن في التعلق الغير طبيعي، حاولي ان تطبقي ما ذكرته لكِ.