الو السلام عليكم ي دكتوره انا مريض من أما صغير...

ضعف الشخصية يعود لضعف تقدير الانسان بنفسه وضعف الثقة بالنفس أيضاً، وكي تبني شخصيتك بشكل جريئ لا بد وأن تصل لدرجة من القناعة أنه لا يجب عليك ان تعتمد على آخرين بشكل كلي في بناء وتطوير شخصيتك بل يجب أن يكون لنفسك دور كبير من خلال العزيمة والإرادة بحيث لا تسمح لنفسك باستغلال الآخرين لك بطريقة سلبية بل حاول أن تدرب نفسك من خلال الحوار الذاتي مع نفسك على مواقف مماثلة للتي تتعرض لها وحاور نفسك باستحضارها ومع مرور الوقت ستجد انك قادر على الرد وتعزيز ثقتك بنفسك.
كما وأن تقبل الذات يجب أن يكون كمسلمات لا يمكن البث والشك فيها وهي مهمة في بناء الشخصية وتعزيز الثقة بالنفس، والتجديد من روتين الحياة اليومية والتركيز على ما يجلب لك الراحة والسعادة، كما وحاول ان تدمج نفسك ببعض الأنشطة العملية التي تصقل شخصيتك وتطور بها من ذاتك كي تتغلب على ضعفك الداخلي في شخصيتك.
غامر في فعل الأشياء التي من شأنها أن تقويك وتبعث بداخلك جرأة، فالإنسان دون محاولة لن يتمكن من التغيير، لا تخاف من ان تخطئ وثق بأنه لا يوجد انسان ناجح بدون أن يخطئ، ولكن تكمن القوة في عدم تكرار الوقوع في نفس الخطأ الذي وقعت به مسبقاً.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط: