السلام عليكم أعاني من قلق وتوتر ولا أقدر علي...

إن حالة الوسواس التي تسيطر عليكي هي ناتجة عن المشاكل والالتزامات التي تسيطر عليك والتي أصبحت هي مشكلة بحد ذاتها وخاصة أنها انعكست على حياتك الاجتماعية والاسرية والجانب الاقتصادي أي على جميع مكونات الحياة التي تعيشها لذلك يجب عليك أن تنفض الغبار عن دماغك أي توقف الأفكار السلبية الوسواسية السوداوية التي تسيطر عليك وان تعمل على التفكير بشكل جاد ولا مانع ان تتجه لأحد المقربين منك والذين تثق بهم بحيث ان تتشاور معه في كل ما تمر به لايجاد خطوات متدرجة لحل المشكلة التي تعيشها وخاصة المالية وحاول ان تهتم بنفسك وان تعمل على النظر لذاتك بنظرة ايجابية بحيث ان تنظر لتاريخك الايجابي وان تترك هذه الفترة السلبية التي تمر بها.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إن الاستسلام هو ما يوصلك لما انت عليه وما سيزيد بالمستقبل ولهذا يجب أن تعزز ثقتك بنفسك وان تنطلق في اصلاح ذاتك وان تتبع الارشادات السابقة