إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة دعاء هجين
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 97.8%
أخصائي تغذية
أريد أسرع علاج لزيادة الوزن ويا ريت يكون مفعوله...
أريد أسرع علاج لزيادة الوزن ويا ريت يكون مفعوله سريع مثل الحقن مثلا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور بشار سعيد
الدكتور بشار سعيد
طبيب
الأسئلة المجابة 15396 | نسبة الرضا 98%
ما هي ادوية زيادة الوزن؟
لا يوجد دواء يزيد الوزن بصورة مباشرة وانما يمكن استخدام حبوب سيبروهيبتادين لفتح الشهية وحبوب الخميرة لفتح الشهية و الفيتامينات والمكملات الغذائية ويمكن زيادة الوزن من خلال اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية وتجنب المجهود المفرط , وننصح بممارسة النشاط الرياضي بإنتظام , والإمتناع عن السهر والتدخين , والحفاظ على نسبة سكر طبيعية في الدم , وعلاج الامراض العضوية المسببة مثل فرط نشاط الغدة الدرقية
ما هي الفحوصات المطلوبة ؟
بعد أخذ التاريخ المرضي وعمل الفحص السريري وعمل فحص الدم CBC للكشف عن الإلتهابات وفقر الدم , يتم عمل فحص نسبة السكر في الدم , و فحص الغدة الدرقية , وفحص البراز , وفحص أملاح الدم
ما هي اسباب النحافة؟
النصيحة :
ننصح بزيارة أخصائي الباطنة لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب وإستشارة أخصائي التغذية
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب
لا يوجد دواء يزيد الوزن بصورة مباشرة وانما يمكن استخدام حبوب سيبروهيبتادين لفتح الشهية وحبوب الخميرة لفتح الشهية و الفيتامينات والمكملات الغذائية ويمكن زيادة الوزن من خلال اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية وتجنب المجهود المفرط , وننصح بممارسة النشاط الرياضي بإنتظام , والإمتناع عن السهر والتدخين , والحفاظ على نسبة سكر طبيعية في الدم , وعلاج الامراض العضوية المسببة مثل فرط نشاط الغدة الدرقية
ما هي الفحوصات المطلوبة ؟
بعد أخذ التاريخ المرضي وعمل الفحص السريري وعمل فحص الدم CBC للكشف عن الإلتهابات وفقر الدم , يتم عمل فحص نسبة السكر في الدم , و فحص الغدة الدرقية , وفحص البراز , وفحص أملاح الدم
ما هي اسباب النحافة؟
- النحافة الوراثية
- مرض النحافة العصبي
- الضغط النفسي
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- ديدان وطفيليات الامعاء
- امراض سوء الامتصاص
- سوء التغذية
النصيحة :
ننصح بزيارة أخصائي الباطنة لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب وإستشارة أخصائي التغذية
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب
إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين
الدكتورة دعاء هجين
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 97.8%
طرق لزيادة الوزن
- الخبز من اهم المأكولات التي تزيد الوزن وخاصة الخبز الفينو الابيض ممنوع ان تأكلي الخبز الاسمر لاحتوائه على نسبة عالية من الالياف تعطي شعور طويل بالشبع فانصحك بادخال الخبز الابيض في جميع وجباتك
- أكثر من الفواكه المجفة مثل الزبيب زالمشمش المجفف والقراصيا
- تناولي الخضار النشوية مثل البطاطا والبروكلي والجزر أيضا الكوسا والباذنجان
- أضيفي الزيوت الصحية مثل زيت الكانولا أو زيت الجوز أو زيت جوز الهند والأفوكادو إلى السلطت
- في الصاح تناولي زبدة المكسرات والمكسرات والبذور مثل بذور الكتان والحمص
- أكثري النشويات سريعة الامتصاص مثل القرشلة والشعيرية والطحين والكعك والبسكويت والحلاوة بالطحينة
- قومي بممارسة الرياضة التي تعمل على زيادة الكتلة العضلية وبالتالي زيادة الوزن مثل رياضة رفع الاثقال تحت اشراف مدربة رياضة في مركز رياضي لتفادي التعرض لمخاطر الغضروف
إسأل أخصائية تغذية
الدكتورة دعاء هجين
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 97.8%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
