لو سمحت هو انتا دكتور فكل

إن التعرض للإنجراح من الاخرين دون أن يشعر بذلك أو يقدم أي اعتذار فهذا ما يجعل الفرد يشعر بالحزن والألم ولكن يجب عليكي أنتي ان لا تستسلمي عند التعرض لهذه المواقف ولهؤلاء الأشخاص ويجب عليكي أن تهتمي بنفسك وان تعملي على الاتجاه لتطوير ذاتك وعدم اعطاء قيمة لهؤلاء الأشخاص في حياتك كذلك اتجهي لمواجهة هؤلاء حينما يتصرفوا تصرفات تجرحك ولا تهابي من احد من اجل عدم تكرار هذه المواقف، ومن المهم أن تتجهي لعدم الجلوس لوحدك وان تهتمي بالجوانب الايجابية والمواقف الايجابية التي تتصرفيها وكذلك يجب عليكي ان تعملي على ممارسة الانشطة الرياضية من اجل تحسين نفسيتك فالأمر يتطلب زيادة ثقتك بنفسك وتحسين الجانب النفسي.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب