إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

لما حد يختلق معايا مشكله فاعمل نفسي مش واخدة بالي...

تم تقييم هذه الإجابة:
لما حد يختلق معايا مشكله فاعمل نفسي مش واخدة بالي مرة ومرة ارد باقناع ومرة ارد بعصبيه لما الاقي هو ده اللي عندي بمعني اني انا الضعيفه وطول مانت قاعد في حالك هنيجي عليك وان اخدت رد فعل يكاترو عليا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

الاحترام هو قيمة نعطيها للآخرين بناءً على ما يقدمه ذلك الشخص من مواقف ونظرات للآخرين وكيف يتصرف معهم، فحين يحقق الشخص ما سبق سيجد أن الآخرين يقدمون له الاحترام، مع العلم أن احترام الآخرين لا يأتي إلا باحترام الذات، فمن لم يحترم ذاته لن يحترم الآخرين ولن يجد الاحترام منهم. 
والطريقة التي تعاملين بها الاخرين هي متدرجة فأنتِ منحين الاخرين فرصة بالصمت اولاً ومن ثم الرد بطرق مختلفة وهذا شيء ايجابي في شخصيتك.
إليكِ بعض الأمور والنقاط التي تساعد على كسب احترام الآخرين:
  • لا تقللي من قدرات الآخرين وقدّريها.
  • اظهري الاهتمام والامتنان وامدحي انجازات الآخرين
  • احرصي على مقابلة الآخرين بابتسامة.
  • دعي مخالفتك لرأي غيرك يكون بطريقة لبقة ولائقة وألا يكون من أجل الانتقاد فقط.
  • عززي ثقتك بنفسك وتأكدي انكِ لست ضعيفة ولا تدعي الاهرين بنالون منكِ.
  • كلما شعرت بالضيق والعصبية قومي بتغيير مكانك واستمري بالتنفس العميق الهادئي لتضبطي نفسك وتحافظي على ردود فعلك.
  • تجنبي كل من يستفزك.
  • اصنعي لنفسك صداقات مع اشخاص تثقين بهم ويبادلونك نفس مشاعر الحب والاحترام.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار