إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم ورحمة الله .في مرحلة الطفولة من عمري...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم ورحمة الله .في مرحلة الطفولة من عمري واجهت كثير من المشاكل وتعرضت للعديد من المواقف استئت منها وإلى أحس أني ماني قادر على نسيانها ودآئماً أتذكرها وبسبب عجزي عن نسيانها هذا متعبني نفسياً .
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
للأسف لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
علماً أني في الوقت الحالي بلغت من السن ٤٥ سنة ومازلت اعاني من تلك المشاكل التي سبق أن واجهتها في صغري

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

لاشك ان الماضي ياخذ حيز من عقل الانسان ويؤثر عليه ولكن يجب ان تتذكر الماضي مع حفظ الحاضر ، تذكر ماضيك ، واصنع حاضرك ومستقبلك ، ولا تتوقف عن خلق ذكريات لنفسك تلجأ إليها في المستقبل ، فعندما تنشغل بالتفكير في الحاضر ستتوقف عن ملء خزان الذكريات ، وتتبقي لك الذكريات السعيدة الحاضرة ، احرص على ممارسة الرياضة والخروج مع الاصدقاء وتحديد هدف جديد وطوّر نفسك للوصول اليه وتحقيقه ، اعمل وادرس وجدد نمط حياتك ولاتقف عند تجربة او موقف معين بل استفد منه واستمر في تجاوزه بنجحاتك المتكررة.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار