إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم ،، أنا مطلقة ولدي طفل ،، عمري 37 عام...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم ،، أنا مطلقة ولدي طفل ،، عمري 37 عام لا أستطيع نسيان طليقي وحياتي السابقه معه . كيف يمكنني تجاوز هذا الأمر والتخلص من المشاعر السلبية وبدء حياتي من جديد ؟
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%


إن انتهاء حياتك الزوجية والبدء في الحياة جديدة يفرض عليكي ان تقومي بحذف كل ما يذكرك بحياتك الزوجية السابقة وان تعملي على الابتعاد عن الجلوس لوحدك وان تجالسي كل من تُحبي وان تتحدثي لهم كل ما يجول بخاطرك وان تجتهدي بأن تحددي لحضرتك اهداف وان تسعي لتحقيقها بكل جد واجتهاد من اجل ان تشعري بأن شيء ما يشغلك وهو ذات فائدة وقيمة عالية تخصك وحاولي ان تطردي كل الافكار المحزنة والسلبية التي تذكرك بأي شيء سابق وانتبهي لذاتك ولتحقيق سعادتك.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار