انا عندي ١٦ سنة امي وابويا منفصلين حوالي ٤ سنين من...

لاشك ان العلاقة الزوجية ،علاقة مشتركة بين الزوجين ، ولكل علاقة اساليبها وطبيعتها وحدودها ايضا في التعامل ، ساعدي نفسك في الخروج من ذلك الشعور بان تكوني اكثر ايجابية والماما بالواقع ولاتحملي نفسك فوق طاقتها وتتركي الافكار السلبية بل استبدليها بالافكار الايجابية ، حاولي ان تعززي طاقتك الايجابية بتوسيع مدى التفكير الذهني وادراكك للامور ، ابتعدي عن مايثير لديك التفكير واجعلي الامور تسير بطبعتها فابتعدي عن الشكوك والتفكير في اي امر سلبي وامنحها الحق في المتعه بحقها ،يمكنك اشغال تفكيرك ونفسك في ممارسة انشطة ايجابية مرغوبة والابتعاد عن الانشطة السلبية ، ركزي فيما تحبيه وابتعدي عن مايزعجك ويضيق عليك

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب