مشكلتي مع شك زوجي المستمر

الشك اضطراب نفسي يشعر صاحبه بالحزن وعدم الثقة بالاخرين والتردد في التصرفات والتفكير بدون منطقية
اسباب مرض الشك:
1- نقص الاهتمام والحرمان العاطفي
2- عدم الثقة بالنفس وبالاشخاص المحيطين
3-الشعور بالنقص الداخلي
4-عدم الالتزام الديني
علاج مرض الشك:
1-علاج نفسي بالتحاور الايجابي فتحدثي معه بهدوء وعبري عن رفضك لذلك السلوك
2-حاولي ان تكوني واقعية وصريحه بعيدة عن الغموض
3-تعديل افكاره السلبية لايجابية وابعاده عن مايسبب له ذلك التفكير المغلوط من اشخاص وغيره الايجابية وتدريبه على الحديث الايجابي مع النفس
4- ذكريه بالقصص الواقعية للازواج من حولكم واضرار الشك على الحياة الزوجية وايجابية الثقة والحب والاحترام بين الزوجين

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي