إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
انا احس ماحد يحبني ليش ماادري
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
كثيرون من الأشخاص يحملون أنفسهم مالاطاقة لهم به ويعتقدون بان كل الناس لا تكن لهم المحبه وقد يكون من أهم الاسباب هوشعور الشخص بعدم الثقه بالنفس والتقليل من قدراته امام نفسه وامام الاخرين ، وحتى تساعد نفسك للخروج من تلك الحالة والتخلص من ذلك الشعور يجب ان تعيد التفكير بنفسك وتحدد جوانب القوة والضعف لديك،التفكير الايجابي وتنمية الثقة بالنفس والنظرة الايجابية للذات والابتعاد عن التفكير السلبي ،الحرص على ممارسة التمارين الرياضيه لتفريغ الطاقه السلبيه ، الحرص على تكوين صداقات وعلى الاندماج الاجتماعى مع الاخرين ،المشاركه فى انشطه خيريه تعاونية تشعرك بالاهمية والثقة بالنفس،عدم التدقيق على تفاصيل الامور .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
