إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا عندي اتنين من اخواتي البنات بيظلموني ظلم شديد...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا عندي اتنين من اخواتي البنات بيظلموني ظلم شديد اتهموني بسرقه التلفون واتهموني بسرقه اموال من اختي ويحرضون امي عليا واتهموني اني رنيت علي حد من تلفون امي وانا معملتش اي حاجه من الحجات دي وبيتهموني اني اجيب حجات مش كويسه علي التلفون واتفرج عليها وده عمىو ماحصل ويتهموني اني اكلم شباب وده عمرو ماحصل وانا كنت بتعالج نفسيا ومحدش مقدر حاجه وانا تعبانه والبيت بقي جحيم وشك ونظرات مش كويسه
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع دكتور الشريعة عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
ارجو الرد

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

إن ما تتحدثي به يترك اثار نفسية عليكي سلبية ولذلك لا يمكن الاستمرار بما انتي به الان ولابد منك ان تمتلكي الجرأة في مواجهتهم وفي وقف هذه الحالة التي تعيشيها لان حالتك النفسية ستتطور ولن تتوقف على ما هيا عليه فالمواجهة لأخواتك واطلبي من اخوانك او امك أو من يعيش معكم بالمنزل بأن يساعدك على توفير جو اسري مريح وهادئ حتى تشعري بالراحة والهدوء وحاولي انتي ان تغيري من روتين حياتك من خلال ممارسة الانشطة الرياضية بشكل يومي واجتهدي ومجالسة من تحبي وان تشغلي نفسك طوال اليوم بما تحبي وان تجعلي في الحياة ما تعيشي من اجله سواء علم او وظيفة او اكتساب مهارات أوغيره من اجل ان تشعري بالراحة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

الرد من العميل

ممكن اعرف ليه لما بكذب بتهته واقطع في الكلام وده مسبب ليا مشكله لان الحياه بتجبرنا نكذب ولو كذب تافه وابيض مجرد مااجي اكذب بقطع في الكلام ده علاجو ايه

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

إن الانسان الصادق والواثق بنفسه حيمنا تجبره الحياة على القيام بتصرف خارج اطار قناعته فهنا لا ينجح كالاخرين ولذلك يجب عليكي ان تستمري بصدقك وان لا تكذبي حتى وإن اضطررتي لذلك لانك لن تنجحي.

الرد من العميل

واسفه جدااا لاذعاج

الرد من العميل

واسفه جدااا لاذعاج

الرد من العميل

شكرا جداااا للرد ولكن محتاجه اعرف شي تاني انا عندي 23 سنه بس مكنتش بسمع غير كارتون بس لحد قبل سنتين مسمعتش افلام او اي حاجه واندمجت في الخيال جدا بسبب الكارتون ومصاحبتش حد ولا اتعاملت مع اي حد معرفش حاجه غير الكارتون وكنت برفض اتعامل مع ناس لانهم مش زي الكارتون وبيكذو وكدا وفي نفس الوقت مثقفه جدااا من وانا صغيره بقرا لابراهيم الفقي رحمه الله وكل كتبو عندي يعني في تضارب في شخصيتي ولا ايه مش فاهمه اي حد بيتعامل معايا من جانب الشغل او اي حاجه زي دي بكون كبيره جدااا وعقلي محدش يتخيلو وفي نفس الوقت مش فاهمه اي حاجه في الدنيا زيرو خبره في كل حاجه

الرد من العميل

شكرا جداااا للرد ولكن محتاجه اعرف شي تاني انا عندي 23 سنه بس مكنتش بسمع غير كارتون بس لحد قبل سنتين مسمعتش افلام او اي حاجه واندمجت في الخيال جدا بسبب الكارتون ومصاحبتش حد ولا اتعاملت مع اي حد معرفش حاجه غير الكارتون وكنت برفض اتعامل مع ناس لانهم مش زي الكارتون وبيكذو وكدا وفي نفس الوقت مثقفه جدااا من وانا صغيره بقرا لابراهيم الفقي رحمه الله وكل كتبو عندي يعني في تضارب في شخصيتي ولا ايه مش فاهمه اي حد بيتعامل معايا من جانب الشغل او اي حاجه زي دي بكون كبيره جدااا وعقلي محدش يتخيلو وفي نفس الوقت مش فاهمه اي حاجه في الدنيا زيرو خبره في كل حاجه

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الخبرة تأتي من خلال احتكاك بالاخرين أما أن تجلسي بالمنزل وان تشاهدي الكروتون فهذا لن يضيف لكي أي خبرة ولهذا الأمر يحتاج منك ان تكسري روتينك الذي تعودتي عليه وان تغيري من ذاتك وان تضعي لنفسك اهداف جديدة وتمكنك من الوصول لما تحبي من اهداف واجتهدي ايضا على ان تنطلقي بحياتك ولا تقفي عند هذه التجارب البسيطة وان تجالسي الاخرين وان تتعلمي أي شيئ جديد كالكوافير أو الخياطة او اي مهنة تحبيها لعلك تُبدعين فيما تحبي.

الرد من العميل

دكتور معلش انا مخطوبه وعندي مشكله اني رافضه الجنس خالص مش عارفه اتقبلو وكل ماخطيبي يحاول معايا فون اهرب وكل مااتخيل اننا هنبقي مع بعض ابقي عايزه اسيبو الموضوع بيكبر كل يوم عن ال قرلو وقبولي ليه بقي مستحيل وخصوصا اني اتعرضت للتحرش وااخطف اكتر من مره روحت لدكتوره قالتلي وتجهي ده مع خطيبك وكل مااحاول اهرب برضو

الرد من العميل

خطيبي معندش مشكله ميفتحش معايا الموضوع ده لحد مانتجوز لكن المشكله عندي انا مش قادره ااقبل ده رغم اني بموت فيه وهروبي ده كل مره زهق منو

الرد من العميل

ارجو الرد

الرد من العميل

ارجو الرد

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

إن التخلص من التأثير لحالة التحرش التي تعرضتي لها ستساعدك في قبول فكرة الجنس مع خطيبك ولذلك يجب عليكي أن تعملي على مثلا رسم  ما تعرضتي له او التحدث بكل ما حدث معك هنا ونحن سنوجهك وكذلك ان تعملي على تعديل كل الافكار التي ارتبطت بتعديل فكرة الزواج والجنس بحيث ان تنظري لما تعرضتي له على انه لست لكي دخل به ولست هو الجنس وإنما هؤلاء كلاب ضالة نهشت لحمك وهذا جزء من حل المشكلة التي تعرضتي لها.

الرد من العميل

دكتور لو سمحت بقيت عصبيه وانا عنيده جداااا جداااا لدرجه اني ساعات اعند مع ربنا نفسو وببقي زعلانه اني بعمل كدا ومبقتش عارفه اميز ان في حلم ولا واقع حاسه اني مغيبه وعندي لا مبلاه ممكن اعمل ايه حاجه في اي وقت خياليه جداااا هو انا ايه

الرد من العميل

دكتور لو سمحت بقيت عصبيه وانا عنيده جداااا جداااا لدرجه اني ساعات اعند مع ربنا نفسو وببقي زعلانه اني بعمل كدا ومبقتش عارفه اميز ان في حلم ولا واقع حاسه اني مغيبه وعندي لا مبلاه ممكن اعمل ايه حاجه في اي وقت خياليه جداااا هو انا ايه

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

إن عدم قدرتك على التمييز أنك بين الحلم أو الحقيقة وتتصرفي بعض التصرفات مثل العصبية والعناد وغيرها ولكن إن الحقيقة تتطلب منك أن تبتعدي عن كل شيء يزيد من حالتك وان تقتنعي بأهمية البُعد عن هذه الحالة لان حضرتك منذ بداية استشارتنا لم يظهر عليكي سو تحسن طفيف وهذا الامر خطأ كبير لأن استمرارك بهذه الحالة سيجعلك تدخلين في حالة نفسية وستحتاجين الاتجاه للطبيب النفسي ، لذا حاولي ان تلتزمي بالتعليمات التالية:
  1. يجب عليكي ان لا تجلسي لوحدك.
  2. يجب ان تبتعدي عن مسببات الضغوط والاحباطات.
  3. يجب عليكي ان تهتمي بنفسك ولبسك وان تتقربي من خطيبك.
  4. يجب عليكي ان تهتمي بالعمل على التقرب من الاحبة والمقربين منك.
  5. غيري من روتينك اليومي.
  6. اهتمي بأن تحدي من العصبية وان تفكري بأي حدث تتعرضي له.
  7. انتي واعية وخففي من حالة العناد فأنتي تسيئي لنفسك.
  8. فكري قبل ان تتصري أي تصرف.
  9. اجعلي قرب خطيبك جزء من شخصيتك.

الرد من العميل

يادكتور لو سمحت في حد اخد صور عاريه واحده بحجه شغل موديل لانجري وفجاه لقيت واحد بيكلمني وبيقولي ان واحده بعتلو الصور دي وطلعو بتوع دعاره اتصرف ازاي انا عملت بلوك والموضوع انتهي محدش حاول يكلمني تاني ولكن الموضوع مخليني كل شويه افكر انتحر اتصرف ازاي ومش هينفع اعمل محضر لان هيعرفو بابا واكيد هيقلولو

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

يجب عليكي اغلاق كل الحسابات التي هي بإسمك وأن تتابعي حياتك وكأن الأمر لم يحدث وتجاهلي كل الأفكار السلبية التي تحاول أن تسيطر عليكي واستغفري الله وادعي الله ان ينتهي الامر بهدوء أهم شيئ ان لا تضعفي نتيجة هذه الصورة وان لا تيأسي أو أن ترجعي للتواصل مع هؤلاء الاشخاص المهم يجب ان تبقي قوية وصلبة وقد يتعرض لهذا الموقف كل شخص منها عن طريق اختراق هاتفه فلا تخافي ونحن سنبقى على اتصال وتواصل معك.

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار