إسأل اخصائي نفسي الآن
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.8%
الزواج و الإرشاد الأسري
انا عندي قلق شديد جدا من بكره بسبب جوزي وكتر كلمه...
انا عندي قلق شديد جدا من بكره بسبب جوزي وكتر كلمه ان هيجوز عليه والسبب ان محتاج حد يحبه بجد انا تعبانه ومش عارفه هو بيكلام بجد ولا لاء
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
بناءا على حديثك عما ذكرتيه فان زوجك يشعر بالنقص العاطفي أو الفراغ العاطفي في علاقته الزوجية على حد تعبيره لك ، وبالتالي فان ذلك احتياج واضح منه وعليك أن تدركي الأمر وتتفهمي مطالبه وتعملي على تلبيتها ، فقد تكون علاقتكم قد دخلت في حالة من الروتين والتعود ، وهذا يتطلب منك التجديد في المشاعر والتعبير عنها ، فتعاملي معه الحبيب والزوج في آن واحد من خلال التعبير عن مشاعرك له وحبك ، فمثلا راسليه وهو في العمل بعبارات الحب والاشتياق ، اجعلي له في البيت جوا رومانسيا ، كوني متجددة في مظهرك ولباسك ، واستخدمي انوثتك وجمالك في جذبه اليك ، وفي حالة من الهدوء وهو في أحسن حالاته ناقشي معه مخاوفك ، ومشاعرك بتهديده بالزواج لك ، وأن أي مطالب لم تدركيها بامكانه التعبير عنها بوضوح من أجل أن تكون العلاقة دائما جميلة والمشاعر مشتعلة بينكم ، وهذا من شانه أن يجعل قلقك يختفي وتشعري بالأمان والدفء في العلاقة ، اضافة على ذلك مارسي الرياضة وتمارين الاسترخاء للتخلص من مشاعر التوتر والقلق.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
الرد من العميل
اذا كان هو بتعامل مع مشاعري بكل اهمال بورود
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
اذا سيدتي فان الأمر يحتاج الى النقاش بهدوء والتعبير عن المشاعر المتبادل ، واستماع كل منكما للآخر ومن ثم الوصول الى حالة من الانسجام.
الرد من العميل
المشكله ان لم بكلم معاه بيقول انا بهظر وكل شي نصيب
الرد من العميل
وهو عنده موضوع الجواز عباره عن حوار لنقاش ويرجع يهدد تاني
الرد من العميل
وعن شرط انا قولتلو قبل كدة ان أنا عندي فراغ عاطفي بيرد ويقول العواطف والمشاعر مش بتاكل عيش
الرد من العميل
بقيت محتاره اتعامل معاه ازاي خصوصا ان انا عندي ٣اطفال
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
يجبأن تكونيحكيمة وذكية في التعامل معه ، وأنت تكوني ايضا صبورة ، وان اتباع الارشادات السابقة يجعل العلاقة جميلة ، فلا تهولي الأمر حتى لا تعيشي التوتر والقلق باستمرار فقط اهتمي بالعلاقة كيف تكون جميلة.
الرد من العميل
الان جوزي اجوز عليه وعندي قلق وتوتر وقله نوم
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.5%
حتى تتخطي هذه المشاعر عليك أن تتخلصي من التفكير السلبي والغير منطقي ، وأن تهتمي بعلاقتك به واعتبري أنه لم يتجوز حتى تجذبيه اليك دائما واليك الارشادات للتخلص من هذه المشاعر والتعامل مع هذه المرحلة :
تخلصي من الأفكار السلبية وتبني افكار ايجابية بالنظر الى العلاقة مع زوجك.
اهتمي باناقتك وبالتجديد والتغيير من نفسك للأفضل حتى تعززي ثقتك بنفسك وتجذبي زوجك اليك,
مارسي الرياضة البدنية بانتظام.
مارسي تمارين الاسترخاء واليوغا.
اهتمي بهواياتك وأعمالك وعيشي الحياة على طبيعتها.
تخلصي من الأفكار السلبية وتبني افكار ايجابية بالنظر الى العلاقة مع زوجك.
اهتمي باناقتك وبالتجديد والتغيير من نفسك للأفضل حتى تعززي ثقتك بنفسك وتجذبي زوجك اليك,
مارسي الرياضة البدنية بانتظام.
مارسي تمارين الاسترخاء واليوغا.
اهتمي بهواياتك وأعمالك وعيشي الحياة على طبيعتها.
الرد من العميل
طيب القلق والتوتر وقله نوم انا تقريبا مش بنام بقالي اسبوع
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.6%
هذه الأعراض تشير الى التفكير والضغط النفسي ، ولكن استمرت لاسبوعين فأكثر فهذا يعني دخولك في حالة اكتئاب نفسي لذا يجب التخلص منها قبل أن تتطور ، لذا عليك اتباع الارشادات السابقة .
الرد من العميل
انا ذهبت لدكتور وكتبلي علي مضاد اكتئاب معرفش اخده ولا لاء
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
طالما أنك ذهبتي للطبيب وقيم حالتك وبناءا عليها صرف الدواء لك فيجب عليك الالتزام بالعلاج وعدم ايقافه من تلفقاء نفسك الا بمشاورة الطيب.
إسأل اخصائي نفسي
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.8%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
