كيف أتعامل مع شاب مراهق تعرض للاغتصاب والتحرش في...

تجربة تعرض طفل للتحرش والاعتداء الجنسي الكامل تؤثر عليه بشكل كبير, فهي تؤثر على شعوره بالأمن والقدرة على التواصل مع الآخرين بالإضافة إلى أنها تنبهه لأمور في جسده لم يتنبه لها بمنحى طبيعي ما يجعله إما يميل فيما بعد للانحراف السلوكي والرغبة باستكشاف الجسد كممارسة العادة السرية مثلًا أو يرفض فيما بعد الارتباط أو يصبح خائف من اقتراب الآخرين منه. 

ولربما ما زاد صعوبة التجربة على هذا الشخص هو تكبير المحيط للموضوع وبيان الشفقة عليه أو عدم التقبل في المواقف المختلفة وإشعار الطفل بأن شيء فارق في حياته قد حدث وسيبقى أثره بشكل مستمر ما يجعل محاولة تجاوز الأمر صعب, وكل هذا يجعله يعيش صراع وشتات قد يتفاقم لكثير من الاضطرابات النفسية كالانعزالية والتبول اللإرادي والرهاب الاجتماعي وغيرها..

كيف يمكن تخفيف وطأة الأمر ومساعدته على تجاوز المشكلة؟

• التأكد من أن المراهق قد فرّغ صدمته بفعل تجربة التحرش من خلال جعل شخص مقرب منه وموثوق به يتحدث معه بشكل غير مباشر ويحاول فهم مشاعره وأفكاره الحالية وماإذا كان الماضي مسيطر عليه, وفي نفس الوقت يجب أن يجعل الأمر يلتئم ولا يترك المراهق بذكرى سيئة مفتوحة بمعنى أن يقوم مباشرة بطمأنته وإخباره بأن الماضي لن يؤثر على مستقبله إذا هو أراد ذلك وجميعنا نمر بتجارب صعبة ولكن يجب أن نكون أقوى منها ولا نسمح لها بتدمير حياتنا وأن يقويه ويدعمه نفسيًا ويشعره بالأمان.
• ضرورة ألا يُترك المراهق للفراغ والوحدة لئلا يفكر بالماضي, فبإمكانك توجيهه للالتحاق بمراكز لصقل شخصيته وبناء مهارات جديدة أو تعلم لغة مثلًا أو الالتحاق بالنادي الرياضي لتفريغ طاقته الداخلية أو الانضمام لفعاليات خيرية تطوعية ليشعر بالبهجة والتجدد والعطاء وأن أمره غير محصور بتجربته الغير سارة فقط.
• إحاطة المراهق بأحد الأقران الحكماء لدعمه على الدوام ومساعدته على تبديد أي شعور أو فكرة سلبية ممكن أن تباغته فالمراهقين أكثر تأثر واستجابة لمن في عمرهم.
• مخاطبة المراهق بكلمات المدح والفخر ومشاركته اهتماماته وانجازاته دون مبالغة أيضًا لإشعاره بالأمن النفسي وأن لا أحد يتعامل معه وفق الماضي فهذه الممارسات وقائية للمراهق من السلبية.
• إذا تعرض لانتكاسة في حال تذكر الامر أو عايش تجربة من المحيط مشابهة لتجربته أو قابل من اعتدى عليه فلابد من جعله يفرغ انتكاسته عن طريق التدوين والكتابة لمشاعره وأفكاره , أو الخروج للركض والمشي والتحدث مع الأصدقاء لأهمية ان يشغل تفكيره تماما ولا يفاقم المشكلة داخله , أو عن طريق الاستعانة بجلسات علاج نفسي مع أخصائي نفسي.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :