السلام عليكم ورحمة الله و بركاته أنا فتاة في عمر...

ان تراكم المشاكل وتعدد الضغوطات وعدم تفريغها اولا باول يجعل الشخص اكثر سلبية وضعفا في مواجهة مشاكل الحياة وقد يسبب له ذلك اضطرابات مختلفة ومتعددة في حياته ، فيجب عليك ان تحاولي الخروج من حالتك بان تقرري من داخلك بانك ستتغيري وانك ستقوي على ذلك ، لابد وان تحاولي ان تبعدي نفسك عن مايذكرك بالماضي وان تصنعي حاضرك وان تستغلي مرحلة زواجك باستثمار وايجابية وان تكون مرحلة تغيير وبداية جديدة اجمل فلاتستمري في الوقوف على الماضي وذكرياته ، بل ركزي في حاضرك والقرب من شريكك وتعويض ماتحتاجينه من مشاعر وعلاقات جنسية ونفسية واجتماعية معه ولاتفكري كثيرا في مشكلات التحرش الجنسي ولاتحملي نفسك فوق طاقتها لانك لستي المسؤولة فقد يتعرض اي شخص لتلك المشكلات ، حاولي ان تقفي عند الصفات الايجابية في شخصيتك وتطوريها وان تعدلي السلبيات وتتجاوزيها.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب