إسأل خبيرة العلاقات العاطفية الآن

مها سرور

مها سرور

خبيرة العلاقات العاطفية

الأسئلة المجابة 23724 | نسبة الرضا 97.5%

استشارات الحب و الزواج

انا فتاه في عمر ٣٠ سنه أعاني نفسيا من علاقه استمرت...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا فتاه في عمر ٣٠ سنه أعاني نفسيا من علاقه استمرت ٧ سنوات والآن بعد التضحيه التي نالت من عمري حصل الفراق واعاني من فقد الحياه في نظري احتاج من يخرجني من همي
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا لاول مره
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
ايوه لابد أن يعرف اني أعاني نفسيا ليس السبب فراغ عاطفي او عدم العمل انا كنت متعلقه بعمق في ذي العلاقه وتركت فرص الحياه المناسبه لعمري عشان هذا العلاقه امنت فيها ودمرتني احتاجه يساعدني أرجوكك

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مها سرور

مها سرور

مها سرور

خبيرة العلاقات العاطفية

الأسئلة المجابة 23724 | نسبة الرضا 97.5%

وهل تعتقدين بأن شخصا أضاع هذه العشرة يستحق منك أن تضيعي فوق السبع سنوات سنوات إضافية؟؟
عليك أن تعلمي بأن العطاء الغير محدود يصبح فرضا عليك لا تحمدين عليه ولى يقدر ويعتبرونه حق مكتسب وبأنك لم تقدمي أي شيء تستحقين عليه التقدير وهذا الخطأ تقع به أغلب الفتيات للأسف من باب الحب،ولو سألت الطرف الآخر ستجدين أول كلمة سيقولها لم أطلب منها أن تضحي لأجلي هي فعلت ما فعلت بكامل إرادتها.
لذا عليك أن تتعلمي بأن تقدري ذاتك وتحترميها ليقدرك الآخرين.
ما مضى قد مضى وبكائك عليه لن يرجع أي شي ، أنت الآن في مرحلة عمرية رائعة ومميزة عليك أن لا تضيعيها وتلتفتي لنفسك إعتبري ما مررت به درسا لك لتتعلمي منه مستقبلا كيف يكون تعاملك مع الأخرين.
أول ما عليك فعله هو التخلص من كل شوائب الماضي ويكون ذلك بأخذك قرار النسيان والبدء من جديد ولى تستسلمي لفكرة بأن الوقت قد تأخر فهذه فكرة خاطئة بإمكان الإنسان أن يبدأ في أي وقت ما دام على قيد الحياة.
تخلصي من اي شيء يذكرك بهذا الشخص سواء كان صور أو هدايا أو عطور كنت تستخدمينها وأنت معه وحتى رقم هاتفه تخلصي منه.
توقفي عن متابعته على جميع وسائل التواصل الإجتماعي واذا وجدت في البداية بأن الموضوع صعب عليك فعمل بلوك له على جميع وسائل التواصل سوف يساعدك كثيرا على تجاوز هذا الموضوع.
توقفي عن سؤال نفسك ماذا يفعل الأن فهو لن يفعل أي شيء عظيم أو جديد .
استعيني بالصلاة والدعاء فالله وحده هو من يحبنا ويفرح بعودتنا له ويدعونا له خمس مرات باليوم ، لا تقطعي علاقتك برب العالمين وستجدين بأن هناك راحة كبيرة ستتسلل إلى نفسك عند لجؤك لله تعالى.
أحيطي نفسك بالأشخاص الإيجابين أعيدي تواصلك مع صديقاتك المرحين وأطلبي منهم بأن لا يسألوك عنه مطلقا.
إجعلي شعار المرحلة القادمة لحياتك هو التغير غيري نمط وروتين حياتك وحتى قصة شعرك ومظهرك الخارجي أنظري بالمرأءة وستجدين بأنك ما زلت جميلة بالرغم من كل ما مررت به فما زال لديك هذا البريق الجميل والذي يحتاج منك إلى القليل من الإهتمام فقط.
عودي للجلوس مع أهلك وأعطهم مساحة من يومك فوجودك معهم سوف يخفف عنك كثيرا.
تجنبي الدخول بأي علاقة جديدة خلال هذه المرحلة لأن إختيارك لن يكون سليما فقط عندما تجدين بأنك تحسنت إفتحي أبواب قلبك فما زال في الدنيا أناس جيديون يستحقون بأن تكوني معهم.
إعتبري ما مررت به ما هو سوا درس لك ليمكنك من الإختيار السليم مستقبلا.
لا تَبحَثي عن الحُبِّ فَقط .. بل ابحثُي عن الصِّدقِ الذي يُغلِّفُ الكلمات .. والإخلاصِ الَّذي يَستَندُ خلفَ الأفعال .. ابحثي عن ثقةٍ لا تَهُزَّها عواصفُ الدُّنيا .. عن لهفةٍ دائمةٍ وشَغفٍ لا يَنقَطع لا تَبحثوا عن الحُبِّ بل ابحثُُي عن السنَد .
وتعلمي بأن تختاري نُزلاء قلبك بدقّة   فلا أحد سيدفَع ضريبة سكنِهم سِواك.

إسأل خبيرة العلاقات العاطفية

مها سرور

مها سرور

خبيرة العلاقات العاطفية

الأسئلة المجابة 23724 | نسبة الرضا 97.5%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار