السلام عليكم دكتور انا فتاه في العمر 15 سنه ويوم...

هي تلك المرحلة الانتقالية والتي تتصف بالتغيرات الجسمية والنفسية والانفعالية والجسدية  فقد يظهر المراهقون شخصياتهم على حساب احترامهم للاهل والاسرة يظهر عليهم اضطراب بالمزاج والمبالغة في المشاعر والاحاسيس وكأنهم يعيشون حرمان عاطفي مع التمرد والعصبية ورفض المحيط والواقع ورغبتهم في تغييره ،فلابد من السعي لغرس القيم الفاضلة والحميدة والحوار والحديث الإيجابي مع الاهل والالتفاف الاسري والاستفادة من تجارب الاهل واقتراحاتهم ، تطوير النفس والزيادة من التثقيف والوعي الايجابي، الحرص على اختيار الرفقاء الجيدين ،تنمية هواياتك ومواهبك مع ترتيب وقتك وتنظيمه واشغال أوقات الفراغ بكل ماهو مفيد .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي