إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
سلام عليكم يادكتور ان نايف ع19 احس بخوف من البشر...
سلام عليكم يادكتور ان نايف ع19 احس بخوف من البشر واحس اني اقل منهم واخاف ان اتحدث امام الجمهور
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا لم اراجع
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
احس بالتخوف الزائد من البشر وقد اتعبني
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الرهاب الاجتماعى والذى هو عباره عن القلق الاجتماعى المفرط الذى يسبب للشخص ضيقا شديدا ويشعره بعدم قدرته على النواجد مع الناس وعدم القدره على القيام بالواجبات المطلوبه
أعراضه:
الشعور بالقلق
العزله الاجتماعيه والسلبيه
الاكتئاب النفسى
عدم الثقه بالنفس
عدم الاجاده فى الكلام
صعوبة التعرف على الناس
الخجل والخوف من الناس
علاجه:
تصحيح نظرتك للناس والتواجد معهم وتقبلهم والتعامل معهم بايجابية وثقة
الاشتراك فى أنشطه جماعيه مع الأصدقاء
النظر الى نفسك نظرة تقدير من خلال تنمية ثقتك بنفسك وتطوير مواهبك وجوانبك الايجابية
الاهتمام بمظهرك الشخصي
تكوين صداقات وعلاقات اجتماعية ايجابية مفيدة
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
