صباح الخير انا ابنى عنده 9سنين ويعانى معاه من...

الحساسية الزائدة تجعل الطفل يتحسس من أي كلمة تقال له أو اي انتقاد ، وسببها هو الشعور بالدونية ، أو ضعف الثقة بالنفس ، ةالحساسية الزائد تنتج عن اسلوب التربية المتبع الذي يفرض عليه القيود والحماية الزائدة من الأهل فتجديه حساسا وغير متقبل للنقد أو الاهانة ، والدلال الزائد سبب ايضا به تعود على كل ما يريده ياخذه وعندما يتعرض لموقف صعب يتحسس وينسحب منه.
كيف أتعامل مع ابني لتخطي الحساسية الزائدة؟
لابد من التربية القائمة على التوازن ،لا القسوة الزائدة أو الدلال الزائد وذلك من خلال :
التحارو معه والابتعاد عن نقد الطفل أو تجريحه ، وانتقاد سلوكه لا شخصيته.
التعزيز الاسري والاجتماعي من قبل المحيطين كالاطراء والاعجاب.
تعليمه بالقدوة الحسنة وهذا يتطلب مراقبة الاب أو الأم أو الشخص القدوة ، بكل ما يصدر عنه من تصريحات أو تلميحات.
اعطاء الطفل دورا في الاسرة يناسب عمره وقدراته ، ليشعر بمكانته ووجوده ، ويتحمل المسؤولية ، ويعزز ثقته بنفسه.
تشجيعع على اتخاذ قرارات بنفسه ، وتقييمها بالنقاش معه وتقديم التغذية الراجعة له.

كيف تزرعي في طفلك الثقة بالنفس؟

• مراعاة الفروق الفردية بين الأطفال، ولا تتجاهلي أن لكل طفل شخصيته وقدراته، لتفادي الأضرار التي تصيب طفلك عندما تقارنينه بالأطفال الآخرين، وحتى لا يشعر بالدونية.
• شجعيه على تحسين أدائه الحالي، وقارنيه بالسابق، حتى يشعر بالتقدم والإنجاز.
• حددي نقاط قوته وامدحيها، وركزي على الجوانب الإيجابية في شخصيته، فإذا أخفق في شيء ما، اثني على تفوقه في شيء آخر، ليشعر بالثقة والقبول.
• أكثري من عبارات المدح والتقدير والتشجيع، مثل "أنت تستطيع فعل ذلك"، حتى تعززي من شعوره بقيمة نفسه، وامدحيه على تفوقه في أي مادة، أو أي تصرف صحيح، ولكن بحدود حتى لا يصاب بالغرور.
• أنصتي لحديث طفلك بكل حواسك، ولا تقاطعيه أو تنهي جملته قبل أن يكملها بنفسه، وافسحي له المجال كي يعبر عن نفسه ويتكلم ويوضح ما يدور بعقله، وناقشي أفكاره معه، لتثبتي المفاهيم الصحيحة لديه وتصححي المفاهيم الخاطئة.
• ابتعدي عن النهي والأمر دائما وكلمة (بدون نقاش)، وردي على جميع أسئلته، ليثق في نفسه ويشعر باهتمامك به.
• لا تكثري من نقده وتستخدمي الألقاب الهادمة، أو تنعتيه بشتائم تسيء إلى نفسيته وتسهم في تشويه صورته أمام نفسه، حتى لا يصدق هذا الكلام، ويبدأ بترجمة هذا الاعتقاد الخاطئ إلى سلوك فعلي، لينسجم مع الصورة السلبية التي رسمها عن نفسه، فيصبح شخصية مهزوزة، لا تثق في نفسها ولا فيمن حولها.
• لا تسرفي في العقاب واللوم والوعظ، إذا انحرف عن الكمال أو واجه مشكلة معينة، حتى لا يشعر طفلك بأنه مذنب دائما، وغير جدير بالاحترام.
• لا تقمعي شعور طفلك بالاستقلالية منذ صغره، ولا تمنعيه دائما من التصرف بمفرده، حتى في الأساسيات البسيطة، خوفا من أن يتصرف بصورة خاطئة، حتى يتعلم الاعتماد على نفسه ولا يعتاد على الاتكالية.
• اصقلي مواهبه وشجعيها، ووفري له الظروف الملائمة والأدوات التي تساعده على إظهار ميوله، كأدوات الرسم إذا كان يحب الرسم والكتب إذا كان يحب القراءة.
• ارفعي من روحه المعنوية، عن طريق تزويده بمهارات وخبرات هادفة، مثل إشراكه في عمل خيري أو تطوعي على قدر طاقته، أو تعليمه رياضة معينة حتى يتمكن من التعامل مع الآخرين، ما يعزز ثقته بنفسه.
• علميه أن يتحمل مسؤولية تصرفاته، وامنحيه الفرصة للتعبير عن ذاته من خلال التجربة والمحاولة بعد الخطأ، حتى يتعلم تصحيح السلوك غير المرغوب فيه إلى السلوك المرغوب.
• امنحي طفلك واجبات ومسؤوليات، وكافئيه عند أدائها، لتدعيم ثقته بنفسه، وحتى يشعر بأنه شخص مؤثر، وعلميه كيف يستثمر ماله، ويدافع عن نفسه، بما يتناسب مع عمره ومقدرته.
• ساعدي طفلك على كسب الصداقات، وامنحيه فرصة تكوين علاقات مع من هم في مثل عمره، وشجعيه على اللعب الجماعي مع أطفال آخرين، ولا تتدخلي بينهم إلا عند الضرورة، حتى يكون صاحب شخصية مستقلة.
• شجعي طفلك على ابداء رأيه، والثناء عليه ان كان صائبا، وان لم يكن مناسبا اتبعي أسلوب النقاش معه لإقناعه بتوضيح الامر بلغته البسيطة.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب