انا تعبت من الحياة مع زوجى بظبط بقالى ٧ سنين محستش...

ان الحياة الاسرية والعلاقات الزوجية هي المكان الاول الذي يحلم اي شخص بتكوينه والاستقرار فيه فهو من يشعر الشخص بالامان والاطمئنان ويساهم في تكوين الشخص وشخصيته ، ولكن لاتوجد حياة تخلو من الخلافات والمنغصات ومما لاشك فيه بانها تؤثر على جميع افراد الاسرة من ازواج وابناء فتسبب العصبية وسرعة الانفعال والقلق والخوف وقد تسبب بعضا من الاضطرابات في النوم وعدم الاستقرار والثقة والسعاده بين الزوجين ، فعليك ان تحرصي على التقريب بين افراد الاسرة وان تختاري اوقات يومية مناسبة للجلوس معا والحوار والفضفضة معا وتجديد انظمة وروتين الحياة اليومي ، خصصي اوقات لك ولزوجك وحاولي ان تتحدثي معه وتعرفي اسباب سلوكه معك ذلك السلوك والتعامل واصلحي الخلافات بينكم ، لابد وان تشعريه بقيمتك واهميتك ليزداد اهتمام وانتباه لك واحترام ايضا وذلك بان تجعلي لنفسك نظاما جديدا في الحياة بعملا مستقل او دراسة جديدة او ممارسة نشاط محبب لك والخروج مع الاصدقاء ، لاتشعريه بانه الاساس في الحياة بل هو مكملا لك ومقرب منك وتحبي ان تستقري وترتاحي معك ولكن مع الاحترام والثقة وتبادله بينكم ، دربيه على ذلك بفعله معه وعدم تغيير اسلوبك الايجابي والصحيح في التعامل ، حاولي ان تثبتي شخصيتك وتظهري الجوانب الايجابية فيها في تعاملاتك مع الاخرين وانجاز نجاحات في جوانب من قدراتك واظهريها له .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب