إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

احس نفسي مضغوطه نفسيا مما يحدث من تصرفات اهلي.....

تم تقييم هذه الإجابة:
احس نفسي مضغوطه نفسيا مما يحدث من تصرفات اهلي.. لان بعد ما كنت اعتبرهم سند لي بعد سنوات اكتشفت ان الماديه غيرتهم.. واصبحت، الفلوس وتلبية، رغباتهم، هي من، قربتهم ليي وبعد ما اصبحت، ظروفي لا تسمح ب ان، اعطيهم فلوس تغيرو بما حاولت اشوف ما احتاجه انا واركز ع مستقبلي وطموحي واحاول ان اتغير لنفسي بحيث احاول ان ابني شيئا لي للمستقبل واهتم بحالي واثق بنفسي واتخذ قراري بنفسي لم تعجبهم، هذا يريدون ان ارجع مثل قبل كل شي استيشرهم فيهم واجلعهم يقررون عني يعجبهم ان تكون قرارتي لابد ان ارجع فيها اليهم ولابد كل مايحدث بيني وبين اقرب اشخاص لي ان اتحدث فيه يطلبون مني ان اجلس معهم ولا اخرج كثيرا وعندما اجلس معهم احصل كلام.. يريدوني ان ارجع الطيبه اللي من يقولو لي اي شي اقول حاضر حتى لو اني متعبه او فوق طاقتي لاني كنت دائما، ابدأ مصلحة غيري ع نفسي يغارون ان عندي صديقه قريبه مني وفي عمري .. حاليا ابلغ من العمر ٢٩ سنه.. احست تعبت نفسيا ومضغوطه.. حتى عندما اخرج للعمل في شفتين من الصبح ١٠ لين ١١ ونص الليل لا يتصلون ويتطمنون عليي ولا يسألون الا اذا يريدون مني حاجه او طلب عكس في السابق الان فقط عند الاحتياج بذات لم اخرج مع صديقتي يتصلو... لديهم استغلال عندما تعطيهم وترفهيهم يحبونك كثيرا.. غير ان صديقتي القريبه كانت تعرفهم لما، شافتهم متضايقين ساندتهم ولما، اختي تعبت بعد ما تشافت وعدتهم ان تطلعها تغير جو ف اصبحو خواتي يكلكو صديقتي عاد ويحبونها بعد ما، طلعتهم واستانسو تغيرو عليها واصبحت الغيره موجوده عندهم لدرجه كان هذا واضح من، تصرفاتهم فقد واجهوني ويريدون، ان اقلل كلامي معها .. دائما ، عندما يطلبو طلب لا اوافق عليه يهددوني ان، بيقولو اليها لاني احبها من نظرهم س أطاوعها دائما لا، يحترمون قراراتي..
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
الغير متقبلينه مني/ ان كنت دائما في السابق اقول حاضر والان استطيع ان اقول لاقبل كنت لا استطيع ان اخذ قرارتي بنفسي ودائما، طيبة قلبي تغلبني بحيث حتى لو طلبو شي واني متعبه ارفضه يعورو قلبي ف اقبله اسوي الشي واهم شي لا يزعلو... في قرارت ومعتقدات سيئه فيني الان لما غيرتها اصبحت، لا اعجبهم...... حتى لما يريدون شي لا، يطلبونه بلبقاه يطلبونه امر كانت امي او اخواتي وكنت حتى اذا لقيت اسلوب غير راضي لا احب ان يحتاجو لاحد ف اقوم حتى لو الاسلوب فيه قلة، الادب والاحترام لي وهذا ما جعلهم يتمادو في ذالك... لقد اذوني كثيرا... يردوني ان، اصبح قريبه واجلس معهم واذا حاولت اجلس معهم احصل منهم بعض الكلام اللي يضايقني... حتى لما صار حوار بيني وبين امي تقول تغيرت قبل اتكلم واقول وين اروح، وين، اجي تقول لي تغيرتي ان قبل سخيه وتعطي اللحين لستي كريمه، ولا تعطي فلوس مع العلم انخا ضد والدي لان يريدنا ان نعمل لنعطيه نص الراتب.. فهو كان لا، يعطيها ولا توجد وظيفه، لديها، ف اعنتها وبعض خواتي بس لما، اصبح لدي دين، اقساط السياره احاول ان اسدده ف اصبحت لا أستطيع اعطي ك السابق مع اني وضحت سبب ذالك فهم متضايقين لا اعطيهم مع العلم الكل تقريبا اشتغل

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

من الواضح أن اسرتك تعودت عليكي بنظام معين وانتي الأن تغيرتي عليهم واصبح بٌعدك عنهم وتقربك من صديقتك يضايقهم لانك تغيرتي مالياً عنهم وقد يكون شعورياً وذلك كردة فعل من حضرتك فإبتعدتي عنهم ولذا إن الحل في هذه الحالة هو أن تأخدي والدتك لمكان خارج المنزل لوحدك وممكن ان تصطحبي أحد المقربين منك ومن يُحبك او صديقة والدتك ان اضطررتي وتتحدثي مع والدتك وان تتفقي معها على ان لا تسمح لاحد أن يمسك ولا يستهزء بحضرتك ونتي ستتقربي منهم بما تتمكني وحاولي انتي ان تحددي لوالدتك مثلا مبلغ من راتبك وهي تتصرف فيه لاخوانك بقدر ما تستيطعي وتقدمي اتجاه اهلك دون تردد حتى لا تخسريهم وانتي لا حظتي ان طريقة تعاملهم زادت من بُعدك عنهم ولدرجة قد تفكري بالاستقلال عنهم ولكن هذا ليس منطقياً فانتي منهم وهم منك فتجنبي اي حوار ولكن ابقي الود موجود واخرجيهم معك بسيارتك وغيري اجواء العمل والنكد وتناقشي معهم بمستقلهم وتعرفي على حياتهم الخاصة كما تفعلي مع صديقتك ولا يعني ذلك ان تنهي حياتك الخاصة بل كوني قريبه منهم ستشعري ان الامور تتغير للافضل.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار