إسأل دكتورة نفسية الآن
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
مرحبا انا عندي ولد بصراحه ما يقدر يركز بشي واحد و ...
إجابة الخبير: مزين ابوجربوع
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط هو اضطراب نفسي يبدأ في مرحلة الطفولة عند الإنسان، بحيث تدفع الانسان لعدم القدرة على ضبط نفسه وأعصابه، ويستمر من الطفولة حتى البلوغ ولكن يقل كلما كبر الانسان، ولكن قد تبقى بعض الأعراض عند الشخص مثل:
نقص الانتباه، تقلب في المزاج، الزهق والتململ.
إليك أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط:
- الاندفاع وعدم القدرة على ضبط النفس والأعصاب
- تقلب في المزاج
- صعوبة التركيز على أداء مهمة
- عدم تحمل الضغوط بشكل كبير
- مشكلة في إنجاز المهام المتعددة
- فرط في النشاط
- ضعف مهارات إدارة الوقت
- سوء التخطيط وصعوبة في التركيز
- قدرة منخفضة على تحمل الإحباطات
- عدم القدرة على الاستمرار في أداء المهام الموكلة إلى الشخص.
العلاج:
يكون العلاج الأساسي لهذا الاضطراب الدمج بين العلاج المعرفي السلوكي والعلاج بالأدوية.
العلاج النفسي:
- يكون من خلال المشاركة في تدريبات على بعض المهارات وتطوير ما لدى ابنك من قدرات واتصال وتواصل.
- أن تشجعيه على ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول وجبات غذائية صحية.
- تجنبي الاكثار من شرب المشروبات التي بها منبهات ومادة الكفايين لابنك.
حاولي ان تحتوي ابنك وتحتضنيه وتشاركيه اللعب فهو ما زال صغير ويمكنك التعامل معه من خلال سرد القصص التي تعتمد على الرموز والأشياء الملموسة والمحسوسة، اقضي معه الوقت وتجنبي ان يكون هناك عنف أو أسلوب قاسي في التعامل كي لا تضعفي ثقة الطفل بنفسه، استخدمي اسلوب التعزيز معه فذلك أسلوب ناجح في تعديل أي سلوك.وفيما يتعلق بالعلاج الدوائي فيكون من خلال التوجه للطبيب.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين