إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
انا اعاني من تعب شديد بعد الانفصال عن زوجتي وكنا...
انا اعاني من تعب شديد بعد الانفصال عن زوجتي وكنا قد حاولنا الرجوع لبعض لكن تفاحات برد فعلها مرة اخري
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
-الاصرار على البدء من جديد فالطلاق والانفصال عن الشريك ليس نهاية العالم بل يجب ان تكون نهاية هذه التجربة هي بداية لحياة جديدة وقوة ارادة وزيادة ثقة بالنفس وعزيمة.
تحميل تطبيق جواب
-الصداقات الحميمة وهي تلعب دورا هاما في تغير جو الملل والفشل واليأس
-الرياضة وممارسة انشطة الاسترخاء وتخصيص وقت للنزهه والترويح عن النفس
-البعد عن الذكريات الماضية ومحاولة اشغال النفس بممارسة الرياضة وانشطة مفيدة يوميا كالدراسة والعمل وتعلم مهارة جديدة تحبها
-احرص على الابتعاد عن مصادر التعب النفسي والقلق وحدد اهدافك من جديد واسعى لتحقيقها
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
