امي مسببه لي نفسيه من صغري لليوم واغلب الوقت م...

الاسرة هي النواة الاساسية في المجتمع والعلاقات الاجتماعية بين الناس اساسها التفاهم والاحترام المتبادل والاهل هم سند الابناء في الافراح والاحزان والشخص منا تمر عليه لحظات يشعر بالضيق من الاشخاص المحيطين ويشعر بعدم قدرته على التجاوب والتفاعل معهم وقد تكون هناك بعض المشاكل الاجتماعية ، او المشاحنات الكلامية بين افراد الاسرة  وهذه امور بسيطة وتزول تدريجيا بتغير طريقة التفكير وتحسين المعاملة ،ضاعفي اوقات جلوسك مع امك وتقربي منه بكل صدر رحب وهدوء بال
شاركي مع افراد اسرتك في الاعمال المنزلية واهتمي بواجباتك نحوهم 
تخلصي من الافكار السلبية لديك وتحدثي مع نفسك باحاديث ايجابية واستشعري اهمية الام ونعمتها ودورها في الحياة مع الابناء
حاولي ان تعرفي السبب الذي يجعلها تتعامل بذلك الاسلوب وساعديها في تعديله بعكس تفكيرها وشعورها تجاهك بان تغيري من نفسك وحسّني شخصيتك بالعلم ولدراسة وتحقيق الانجازات والنجاحات فذلك سيعزز ثقتك بنفسك وثقة والدتك واهلك بك وسيشعرون باهميتك ودورك معهم فتتغير المعاملة وتتحسن العلاقة تدريجيا ، يجب ان تهتمي بنفسك وتحاولي ان تفرغي مكبوتاتك بالرياضة وممارسة الانشطة المرغوبة لديك .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي