الجاسوم بشكل اسبوع هل يعد مرض نفسي وعندما يئتي...

ان حالة شلل النوم  عباره عن ان الشخص مستيقظ ويشعر بكل من حوله ولكنه لا يستطيع ان يحرك اى جزء من جسده وكانه اصيب بالشلل التام ويشعر بضيق فى التنفس ويشعر الشخص انها النهايه وانه سوف يموت لذا يصاب بالذعر وقد يبدا فى الهلاوس ايضا وهى حاله غير مؤذيه عضويا ولكنها مؤذيه نفسيا فتتسبب فى الوساوس والقلق 
ولعلاج هذه الحاله يجب اثناء الشعور بالنوبه تحريك العينين بسرعه فى كلا الجانبين للاسراع من انهاء النوبه ولو انها متكرره بشكل كبير يجب استشارة طبيب نفسى لوصف ادويه علاجيه للحد من هذه النوبات ويجب الابتعاد عن الضغوط النفسيه والحصول على قدر وافر من النوم وممارسة الرياضه واتباع عادات صحيه فى النوم والطعام لان كل هذه الاسباب تزيد من تكرار النوبات 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب