إسأل اخصائي نفسي الآن
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
الزواج و الإرشاد الأسري
السلام عليكم انا عندي بصراحة مشكلةواتمني التخلص...
السلام عليكم انا عندي بصراحة مشكلةواتمني التخلص منها ولكن لا اصارح بها أحد خوفا من فهمي خطأ انا بمارس العادة السرية من وانا صغيرة علي طول كنت دايما بميل الي هذا الطريق مش عارفة ليه بسبب اني كنت دايما كل احد ينظر الي بنظرات مش كويسة من اساتذتي ويعاملوني معاملة خاصة دونا عن زملائي وكنت انحرج من الموضوع وكنت امارس هذه العادة لكي لا اصطدم معهم ولا يريدو الخير لي ابدا وزملائي يغيرون مني ولا يصادقوني ع المستوي الشخصي والدراسي
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع دكتور الشريعة عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
ترتب ع ذلك لم ادخل كليه الطب ودخلت كلية تربية عاام كيمياء وكرهت الزواج واصتصعب اموره ودمرت حياتي بالكامل وقاطعت اهلي واكره من يتزوج لاني انظر الي من يتزوجون انهم يستمتعون بحياتهم وانا لا أجد من يقدرني ويحبني حبا صادقا وللا سف أصبحت منعزلة واموري توقفت هل من مساعدة ورجاءاا السرية لو سمحتوا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إن ممارسة العادة السرية تترك اثار نفسياً وقد تعزز فكرة الانعزال والانطواء والنظرة السلبية لمن يعيش حولك وتشعر الفتاة بالاهتزاز النفسي وخاصة إن كانت ممارسة العادة السرية بكثرة فتترك اثار عليكي كبيره منها :
- الجانب الصحي الالتهابات المتواصله بالمنطقة الرحم الدوالي والتعب.
- فقدان للرغبة الجنسية.
- التعب والهزل الجسدي.
- ضعف بالذاكرة.
- السرحان.
- التفكير المتواصل بالشهوة.
- الاثارة الجنسية وحتي حديثك يكون مع الجنس الاخر بالجانب الجنسي.
- بالتوتر.
- القلق النفسي.
- النسيان.
- تدني النظرة للذات.
- العصبية والانفعال لاتفه الاسباب..
- ان تبتعدي عن مشاهدة الافلام الجنسية التي تثيرك .
- الابتعاد عن النظر او الحديث مع الرجال وكل ما يثيرك .
- ان تعززي الجانب الديني عندك.
- أن تعززي ثقتك بنفسك بنظرتك عن ذاتك بنظرة ايجابية وان تبتعدي عن التفكير بالاخرين.
- كوني على ثقة بأن الزواج قسمة ونصيب ويجب ان تكوني راضية من قلبك ومقتنعة بعقلك بذلك.
- اجتهدي بأن تكوني راضية بأن الله لم يُريد الزواج بعد لكي لانه ليس كل من تزوج كان سعيد ولا حزين.
- حاولي أن تكوني ايجابية وان تنظري لنفسك بنظرة ثقة واعتزاز وانتظري نصيبك او ابحثي عن شخص مناسب لعاداتك وتقاليدك المهم أن تشعري بأن نصيبك سيأتيكي ولن يتأخر حينما يُريد الله.
- ان تشغلي نفسك في اشياء ومواقف تفيدك في حياتك وان تضعي خطة لقضاء يومك .
- ان تبتعدي عن الجلوس لوحدك وهذه مهمة جداً حتي لا يسيطر عليك التفكير بممارسة العادة السرية .
- ان تشغلي نفسك في تحقيق اهدافك على المستوى القريب او البعيد .
- ان تحقر اي فكرة تجعلك تفكر بمارسة العادة السرية وان تبقى تتدكر الاعراض السلبية اليت قد تلحق بك .
- يجب عليكي ان تحفزي نفسك في تحقيق اهدافك وطموحك .
- اعملي على ممارسة الرياضة بالجيم حتي تفرغي الطاقة السلبية والعصبيه فيها .
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
