إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 97.9%

أخصائي تغذية

كتلة جسمي ٤٥ هل هوا خطير؟

تم تقييم هذه الإجابة:
كتلة جسمي ٤٥ هل هوا خطير؟
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
أدوية الفيتامين d فقط ولن يتم زيارة اي طبيب
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 97.9%

التقييم التغذوي


من أجل تقييم وضعك التغذوي والجسماني, فنحن بحاجة إلى تزويدنا بالمعلومات التالية, بحيث أن تقييم وضعك مرتبط بعدة عوامل وليس فقط الوزن, وأهمها:
  • الطول
  • العمر
  • الجنس

ويعتبر وزن 45كغ لشخص بالغ وزن قليل وقد يكون ضمن معدل النحافة, ولكن لا يزال الموضوع مرتبط بالعوامل التي ذكرناها سابقا.

ما هي أسباب النحافة؟

  • تاريخ العائلة بحيث أن بعض الناس لديهم مؤشر كتلة الجسم منخفضة بشكل طبيعي بسبب الخصائص الجينية الموجودة في أسرهم.
  • معدل الأيض العالي 
  • نشاط الغدة الدرقية
  • النشاط البدني المتكرر والعالي
  • مرض جسدي أو مرض مزمن مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي أو السكري
  • الإكتئاب أو المرض النفسي.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 38055 | نسبة الرضا 97.9%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار