إسأل أخصائية نفسية الآن

أسماء زقوت

أسماء زقوت

أخصائية نفسية

الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.9%

الزواج و الإرشاد الأسري

كيف استطيع التحدث مع زوجي عن مشكله لديه دون التسبب...

تم تقييم هذه الإجابة:
كيف استطيع التحدث مع زوجي عن مشكله لديه دون التسبب في احراجه

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: أسماء زقوت

أسماء زقوت

أسماء زقوت

أخصائية نفسية

الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.9%

استفسارك عن الطريقة الأفضل للتحدث مع زوجك عن مشكلة به هو مؤشر جيد لقدرتك على احتواء الأمور ولكونك زوجة محبة وامرأة حكيمة, وأحيانًا التحدث عن مشكلة تتعلق بشريك الحياة تسبب له الحرج أو تحدث فجوة في العلاقة أو مشاكل غير مقصودة بسبب سوء الفهم أو استخدام أسلوب غير مناسب للحوار.

بإمكانك الاستعانة بالتالي للتحدث مع زوجك حول مشكلته:
  • في البداية يجب أن تبدي سلوكيات وألفاظ وممارسات نفسية تجعل زوجك يفهم مدى حبك له واحترامك لشخصه وفخرك به حتى تكون هذه بمثابة قاعدة بينكما تجعلك أكثر إرياحية في التحدث معه عما يخصه دون خوف وبضمان وجود علاقة قوية مسبقًا, فبإمكانك مثلا التجهيز لذلك عن طريق ممارسة نشاطات معا لفترة مثل المشي اليومي أو تجهيز فطور مختلف او الإفطار بالخارج, تعويده على عبارات الغزل والفخر بشكل معقول, ملاطفته وإبداء نقاط قوته وجوانبه الإيجابية بشكل غير مباشر.
  • اختيار الوقت المناسب للتحدث مع الزوج وعدم التحدث في وقت التعب أو الإنهاك أو وجود شخص آخر.
  • بإمكانك تعريض زوجك لمشكلته بشكل غير مباشر, من خلال التحدث عن شخص آخر مثلًا يحمل نفس المشكلة وإبداء رأيك بحيادية به ما يمكن أن يجعله ينتبه لما هو عليه ويسعى للتحسين والتغيير بشكل تلقائي, أو إرسال فيديو يتحدث عن المشكلة وعلاجها له على مواقع التواصل الاجتماعي أو مشاهدته في حضوره وأمامه.
  • إذا واجهت زوجك فأخبريه بالبداية بأنك تتحدثي معه كصديق وأنك لا تقصدي بكلامك لا إحراجه ولا إشعاره بالنقص أو ماشابه, لكن العلاقة الإيجابية هي التي تجعلنا أشخاص افضل ويكون بها الأشخاص أكثر صراحة فيما بينهم بشكل ذكي وبدون تجريح واعتداء على الخصوصية وأنك تتحدثي من هذا المنطلق فقط, حاولي أثناء حديثك التركيز على المشكلة نفسها وعدم تكرار النقاط وتوجيه الأحكام أو الانطباعات عنه بشكل مباشر, فلربما هذا يجعله يتشجع لتحسين نفسه وبنفس الوقت يشعر بالخفة وعدم الإحراج.

    يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :

تحميل تطبيق جواب

إسأل أخصائية نفسية

أسماء زقوت

أسماء زقوت

أخصائية نفسية

الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.9%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار