إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

اعاني من ضعف الشخصيه

تم تقييم هذه الإجابة:
اعاني من ضعف الشخصيه
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
علاقتي الاجماعيه ضعيف اعاني من الوحده ومهزوز في كل شي

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

ولتقوية الشخصية وتعزيز الثقة بنفسك ياعزيزي اليك النصائح التالية:  
تكوين العديد من العلاقات الاجتماعية مع أناس يُتقنون مهاراتٍ عديدة ولهم إنجازاتٌ كبيرة
التواصل مع الآخرين ومخالطتهم من أهم وسائل علاج ضعف الشخصية والارتقاء بها إلى درجة الشخصية القوية.
عليك ان تقوي عنصر الثقة بالنفس لديك والذي يجعلُ منه شخصاً مميّزاًوناجحاً ذا شخصيّةٍ قويّة
وضع الأهداف الواضحة في الحياة وعملل الخطط والبدء بالتنفيذ وستلاحظ الفرق في تغير شخصيتك بشكل تدريجي للافضل 
عدم مقارنة نفسك مع الآخرين وضع نفسك دائما في قائمة الاولويات ولاتجبر نفسك على شيء ولاتهون عليك نفسك من اجل ارضاء الغير 
المشاركة في الأعمال التطوعية والجماعية والمشاركة في المناسبات الاجتماعية والأنشطة الفعّالة

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار