إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
دكتور السلام عليكم عندي بنتي كل مره تجيني تقولي...
دكتور السلام عليكم عندي بنتي كل مره تجيني تقولي احد يكلمني يقولي لاتصلي او امك تفلي عليها تقولي زي الشيطان يقولها اشياء موكويسه عمرها ١٠ سنوات وتعاني من دا الشي من زمان ايش دا يادكتور
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لالدي
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
ان الافكار الملحة والمستمرة في الحاحها وتكرارها للشخص هي من الوساوس التي يشعر الشخص بالحاح تذكرها والتفكير فيها وعدم الراحه الا عند الاستجابة لها وتنفيذها ، ولذلك يمكنك مساعدة ابنتك في التخلص من تلك الوساوس والافكار بتحقيرها ومواجهتها وعدم الاستسلام لها ،التعرض للهوس بأسلوب التعرض لموقف يثير القلق أو إجبار القهر لديها، ومن ثم تدريبها تدريجيا على المواجهة وايقاف تفكيرها ،تدريبها على الاسترخاء و التأمل واليوجا والمساج ،تدريبها على تبديل الأفكار السلبية بالافكار الإيجابية عن النفس وتجاهل الفكرة الوسواسية كلما الحت بالانشغال بأنشطة وتمارين إيجابية تحبها كالرسم واللعب والحديث مع من تحب والخروج من مكانها والقراءة وممارسة انشطة وسلوكيات تحبها لتشتت ذهنها وتفكيرها وتشغل عقلها وتواجه وساوسها.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
