إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
السلام عليكم اخويا مدرس في كلية طب يعاني من اكتئاب...
إجابة الخبير: عاليا احمد
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
واعراضه تتشابه كثيرا مع الاكتئاب العادى ولعلاج تلك المشكله يستخدم الضوء الشديد من مصدر بارد للضوء. او العلاج الدوائى ولكن يجب ان يتم تحت اشراف طبيب نفسى او يحتاج للدمج بين العلاجين ومن الممكن ان يحتاج المريض دائما لرفع درجة الضوء فى الاماكن التى يتواجد بها وذلك فى الفتره من اول اكتوبر والى منتصف شهر مارس وهى حاله بسيطه وسهل علاجها رغم احساس المريض بعكس ذلك ولكنها من ابسط حالات الاكتئاب فعليكم بالتوجه لزيارة طبيب نفسى لسرعه وضع البرنامج العلاجى المناسب له ومساعدتكم علي اقناعه بضرورة العلاج
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
يمكنك اقناعه بالعلاج بترغيبه به وتحبيبه به كنوع من انواع المساعدة وليس العلاج او المرض وانما لتقوية شخصيته وتعديل سلوكياته الخاطئة واشعاره بالراحه والقدرة على الاستمتاع بالحياة اليومية ،فالعلاج النفسي يهتم بمساعدة الشخص في تحديد وتغيير الأفكار السلبية والسلوكيات، والتي تسبب شعوراً سيئاً لدى الأشخاص،الاعتناء بالصحة النفسية والجسدية، ممارسة رياضة المشي والتنزه لمسافة قصيرة في الهواء الطلق ،التواصل الإجتماعي لدى الشعور بحالة الاكتئاب، بهدف التخلّص من الأفكار السلبية وإبدالها بالطاقة الإيجابية ،تكوين علاقات وصداقات متجددة وإيجابية .
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين