إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
ماعندي شغف ولا اعرف وش ابي
ماعندي شغف ولا اعرف وش ابي
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
يمكنك ان تزيد شغفك في الحياة وحبك للحياة بترغيب نفسك فيها وتوسيع النظرة الايجابية فيها
تنويع الاهتمامات اليومية وكسر الروتين وممارسة انشطة مفيد وايجابية والبعد عن السلوكيات السلبية
الانشغال في الاعمال ذات الطابع الذهني والعضلي مع مراعاة تجديد الوقت وعدم الاستمرار بنفس النشاط لفترة طويلة لتجنب الشعور بالملل
ابحث عن نفسك وحدد ايجابياتك وافعلها وابتعد عن سلبياتك وحاول ابعادها واخفاءها
ترديد الكلمات الايجابية مثل (انا سعيد / انا ناجح /انا متفوق /انا جميل /انا مفعم بالحياة )
المحافظة على العلاقات الاجتماعية والاصدقاء وقضاء اوقات جميلة معهم
الالتزام بالدين والمحافظة على الصلوات والادعية لتحقيق الطمانينة والهدوء وراحة البال
تنويع الاهتمامات اليومية وكسر الروتين وممارسة انشطة مفيد وايجابية والبعد عن السلوكيات السلبية
الانشغال في الاعمال ذات الطابع الذهني والعضلي مع مراعاة تجديد الوقت وعدم الاستمرار بنفس النشاط لفترة طويلة لتجنب الشعور بالملل
ابحث عن نفسك وحدد ايجابياتك وافعلها وابتعد عن سلبياتك وحاول ابعادها واخفاءها
ترديد الكلمات الايجابية مثل (انا سعيد / انا ناجح /انا متفوق /انا جميل /انا مفعم بالحياة )
المحافظة على العلاقات الاجتماعية والاصدقاء وقضاء اوقات جميلة معهم
الالتزام بالدين والمحافظة على الصلوات والادعية لتحقيق الطمانينة والهدوء وراحة البال
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
