إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم حضرتك انا متزوجه من سنتين ونص وعندى...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم حضرتك انا متزوجه من سنتين ونص وعندى بنت سنه ونص وانا من اول الجواز وفى خلافات بسبب خلافات حصلت قبل الجواز بين جوزى واهلى وبعد الجواز جوزى بقا بيقولى اهلك وناسك ومبيحبهمش وخلانى قطعت علاقتى بقرايبى ماعرفش حد غير بابا وماما واخواتى وبس اى حدتانى مافيش وعلى طول قاعده فى البيت ومبكلمش حد من اصحابى ولا قرايبى وبعدين اكتشفت انه بيحكى كل حاجه لاهله ومرات اخوه كل حاجه خاصه بيا من قبل الجواز وبعد الجواز وكمان بيغلط فيا وفى ناسى واهله غلطو فيا واتهمونى بالسرقه وقالو عنى كلام مش صح ويوم ولادتى اتخانق معايا وانا داخله اوضه العمليات وبهدلنى ومسالش علياانا والبنت بعد الولاده ومامتى عملت عمليه ومرديش يخلينى اقعد معاها وبهدلونى واهله بيتحكمو في البيت ولماعرفت واتاكدت من كل حاجه وجهتهم حلفو ان محصلش وغلطو فيا وسلطو جوزى عليا وانا تعبت وجبت اخرى وغلط فيهم كلهم وقطعتهم بس هما مش سيبينى فى حالى ومخلينى جوزى مش بيردا يطلعنى ببنتى او اخرج مع مامتى بالبنت عشان انا عملت مشكله ودخلت ناس وحكتلهم ال بيتعمل فيا مع العلم ان هم حاكين حاجات غلط عنى لناس وجوزى بيتكلم عنى كلام مش كويس برضو وانا قاعده. بس انا تعبت وعايزه اطلق انا زهقت انا عايزه حد يقولى قرارى صح ولا غلط انا بحس نفسى مش انا وانا عندهم لكن لما بطلع من عندهم بحس انى رجعت لطبيعتى انا بجد تعبانه ومش عارفه اعمل ايه مع جوزى ومع اهله وفى حياتى ومشكله انهم بيقيضونى ببنتى
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لاشكرا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

لاشك ان كل زوجين يتمنون حياة زوجية سعيدة ويسعى الجميع لتحقيق تلك الحياة ولكن الخلافات لاتخلو من اية علاقات واي حياة زوجية ، لذلك لابد وان تكوني حكيمة في قراراتك وان تجلسي مع نفسي وتهدئي وتبتعدي عن فكرة الانفصال حتى لايكون علاج الصعب بالأصعب منه ، حاولي ان تخففي اية علاقات واحتكاكات لفترة بسيطة تهدىء الامور فيها بينك وبين زوجك ، ثم ابدئي باستعادة حياتك معه تدريجيا بحوار هادىء ومعاملة لطيفة حاولي ان تلفتيه اليك وتجعليه اكثر تقربا منك بالاهتمام به والحرص على مايقربكم ويريحكم مع بعضكم ، حاولي ان تكوني ايجابية في التعامل مع المحيطين وان تبتعدي عن التفكير السلبي وفكري في التجارب الحسنة والمواقف الايجابية بينكم ، استعيني بشخص مقرب منه ويمتلك الحكمه في الاصلاح والتعامل الاجتماعي للحديث معه ومحاولة تهدئة الامور واستعادتها والاصلاح مع اهلك ، ايضا لابد وان تجعلي لنفسك نظاما يوميا تفرغي فيه عن نفسك بقدر الامكان بممارسة رياضة منزلية او التحدث مع مقرب منك وحاولي ان تخرجي بمشاركته في مناسبة تخصكم او ترفيه عن طفلتكم واجعلي حديثك الايجابي ودعمه معه في اغلب الاوقات حتى تزيد الثقة بينكم وتتعدل العلاقة ويتغير تفكيره تجاهك.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار