إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

مراتي كان عندها كورونا نفسيتها تعبانا ممكن المرض...

تم تقييم هذه الإجابة:
مراتي كان عندها كورونا نفسيتها تعبانا ممكن المرض النفسي يخليها تعد ترسله علي الشات مع اي حد

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

ان القلق والتوتر والتعب النفسي المصاحب لحالة الاصابة بالكورونا قد يجعل الشخص يشعر بالضيق والوحده والانعزال عن الاخرين فيحاول اشفال وقته وتفريغ احتياجاته واهتماماته في اتجاهات اخرى كالهاتف وبرامج التواصل وغيرها ،فيمكنك مساعدتها باحتواء حالتها ومحاولة التخفيف عنها واشعارها بقيمتها واهميتها في الحياة وان ماحصل هو فترة وستنتهي ومساعدتها على التكيف مع حياتها من جديد ، اشغال اوقاتها بممارسة الرياضة والعمل المفيد او تطوير الذات فكل ذلك يساعدها في تغيير تفكيرها وتجديد طاقتها وتحسين الحالة النفسية والمزاجية لها .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار