إسأل دكتورة نفسية الآن
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
أخي عمره الان ١٣ عام، منذ صغره كانت أمي تخشى عليه...
إجابة الخبير: مزين ابوجربوع
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
لن نلوم الماضي في طريقة تعامل الأهل معه، بل يجب التركيز على الحاضر لتعديل السلوك السلبي واكسابه سلوكيات جديدة، المطلوب هو ان تفهموا حالته جدياً وان تقتنعوا ان صوته العالي وصراخه ليس فقط نتيجة تنشئته منذ الصغر بل يجب ان تعرفوا انه يمر في مرحلة المراهقة والتي ي من أخطر المراحل وأكثرها حساسية،
حاولوا ان يكون له رأيه ومساحة خاصة له، وذلك لأن الخضوع يفقد المراهق ثقته بنفسه ويضعف شخصيته ويعدم تقديره لذاته.
ففي مرحلة المراهقة يحدث تغير في الجوانب الجسمية والانفعالية والسلوكية والرغبة في اثبات الرجولة، وفي هذه المرحلة أيضاً تتشكل السلوكيات المختلفة سواء ايجابية أو سلبية، فالعصبية والصوت العالي هي أحد السلوكيات وأيضاً المراهق يميل لانتقاد كل شيء والغضب والصوت العالي والرغبة في فرض رأيه حتى وإن كان رأيه خاطئ فهو يحارب أي توجيهات أو حتى تعليمات او انتقادات توجه إليه ويشعر انه فقط على صواب.
كل ما ذكرته هو من سمات مرحلة المراهقة، ولكن هذا لا يعني انها طبيعية بل يجب ان يدركها الاهل ويتعاملون معه بطريقة إيجابية فالاحتواء والاهتمام مهم في هذه المرحلة، والتقرب من المراهق وتعززي السلوك الإيجابية، احترام رأيه وعدم اهانته او التقليل من شأنه أمام الآخرين.
إليك بعض الارشادات العملية التي يمكنك اتباعها حول كيفية التعامل مع مرحلة المراهقة:
- تعزيز الثقة بالنفس مهمة في مرحلة المراهقة.
- التقرب من المراهق وأن يتم تشجيعه على الاختلاط بالآخرين وخاصة الأشخاص الإيجابيين كي يكتسب سلوكيات إيجابية.
- أن يتم ارشاد المراهق حول كيفية ممارسة تمارين الاسترخاء التي تجعله هادئاً وتحد من قلقه وتوتره في هذه الفترة.
- ان يتم تثقيف وتوعية المراهق حول التغيرات التي يمكن ان تطرأ عليه في تلك المراهقة وأنه يمر بها الجميع ولا تستثني أحد.
- من المهم ان يمتنع المحيطين بالمراهق من الاستهزاء به ومن قدراته.
- توظيف طاقة المراهق واستغلالها بالشكل الأمثل من خلال تشجيعه على ممارسة هواياته والتعرف على قدراته.
- توعية بيئة المراهق على طرق التعامل معه وأهمية المرحلة التي يمر بها
- شجع المراهق على أن يضع لنفسه بعض الاهداف كي يرسم طريق لنفسه يكون فيه نوع من التنظيم.
- عزز نجاحات المراهق كي تشجعه على فعل أشياء أخرى إيجابية.
- تنظيم الوقت مهم بالنسبة للمراهق.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين